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Découvrir le Qi Gong et le Tai Chi les 1 & 2 juillet 18 h

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Date

Jeudi 1 Juillet 2010h

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Stage de Qi Gong et Tai Chi les 1 & 2 juillet L'association Yin Yang qui organise des cours hebdomadaires jusqu'au 29 juin, propose un stage de Qi Gong et de Taiji les 1 et 2 juillet de 18 h à 20 h. C'est une occasion de découvrir (redécouvrir ou approfondir) cet art martial et énergétique chinois. A la veille des vacances scolaires, c'est un moyen de se détendre et de retrouver la forme. Les Qi Gong permettent de prendre conscience de son corps, d'assouplir les articulations, de développer souffle et énergie en renforçant les organes pour une meilleure santé. Avec le Taiji (ou Tai Chi), on développera l'enracinement et la mobilité dans des déplacements avec des gestes précis et harmonieux que ce soit à mains nues ou prolongé par une épée. Contre le stress de la vie moderne, c'est particulièrement efficace. Ce stage est ouvert à toutes et à tous, débutants ou pratiquants déjà expérimentés. Le nombre de places étant limité à une quinzaine de personnes, il importe de s'inscrire dès que possible. La participation aux frais est modique : 20 euros pour les 4 heures. Il aura lieu dans la belle salle de l'Atelier de la danse, 1 rue François Charrière à Besançon accès par la rue de Vesoul et la rue Nicolas Bruand à quelques pas de la gare Viotte. Pour renseignement, consulter le site http://www.asso-yinyang.fr et téléphoner au 06.11. 65. 06.64
assoyinyang
manifestation, concert, exposition, conférénce, etc.

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Mathieu SLOL
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Jeu, 14 Décembre 2017 20h30
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