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        <title>macommune.info - Flux RSS - Loisirs</title>
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        <description>Flux RSS des articles catégorisés Loisirs</description>
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        <language>fr-fr</language>
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                        <item>
                        <title>Le Dino-Zoo illumine ses soirées avec ”Dinosaures en lumière”</title>
                        <link>https://www.macommune.info/le-dino-zoo-illumine-ses-soirees-avec-dinosaures-en-lumiere/</link>
                        <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 07:30:10 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Le coup d’envoi de ”Dinosaures en lumière” a été donné samedi au Dino-Zoo, une première soirée dont l’équipe du parc d’attractions se félicite. ”Ce fut une très belle réussite”, indique-t-elle, en soulignant notamment que "le spectacle de drones était incroyable et les visiteurs ont été ravis de cette première soirée. Nous sommes vraiment heureux de [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Le coup d’envoi de ”Dinosaures en lumière” a été donné samedi au Dino-Zoo, une première soirée dont l’équipe du parc d’attractions se félicite. ”Ce fut une très belle réussite”, indique-t-elle, en soulignant notamment que "le spectacle de drones était incroyable et les visiteurs ont été ravis de cette première soirée. Nous sommes vraiment heureux de [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>En Haute-Saône, Maryne Sébastia accompagne les femmes grâce au massage sonore</title>
                        <link>https://www.macommune.info/en-haute-saone-maryne-sebastia-accompagne-les-femmes-grace-au-massage-sonore/</link>
                        <pubDate>Sun, 08 Nov 2026 10:00:38 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Après plusieurs années auprès des enfants et des familles en tant qu'infirmière, Maryne Sébastia a choisi une nouvelle voie professionnelle. Près de Besançon, elle a créé Solunary, une activité dédiée au bien-être des femmes à chaque étape de leur vie. Sa pratique repose notamment sur le massage sonore, à travers l'utilisation de bols himalayens, de [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Après plusieurs années auprès des enfants et des familles en tant qu'infirmière, Maryne Sébastia a choisi une nouvelle voie professionnelle. Près de Besançon, elle a créé Solunary, une activité dédiée au bien-être des femmes à chaque étape de leur vie. Sa pratique repose notamment sur le massage sonore, à travers l'utilisation de bols himalayens, de [&#8230;]]]></content:encoded>
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                            <item>
                        <title>Recette du week-end : Potage au cresson et Mont d&#8217;or AOP</title>
                        <link>https://www.macommune.info/recette-du-week-end-potage-au-cresson-et-mont-dor-aop/</link>
                        <pubDate>Sat, 07 Nov 2026 11:00:17 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Ingrédients 1,5 l d’eau ou de bouillon de volaille 4 pommes de terre 2 bottes de cresson 1 oignon 1 échalote 1 gousse d’ail 40 g de beurre 2 cl de crème Huile Sel et poivre Étapes de la recette Lavez avec soin les feuilles de cresson et essorez-les. Emincez l’oignon et l’échalote. Epluchez et [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Ingrédients 1,5 l d’eau ou de bouillon de volaille 4 pommes de terre 2 bottes de cresson 1 oignon 1 échalote 1 gousse d’ail 40 g de beurre 2 cl de crème Huile Sel et poivre Étapes de la recette Lavez avec soin les feuilles de cresson et essorez-les. Emincez l’oignon et l’échalote. Epluchez et [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Idée rando du week-end : balade au belvédère des Taillards à Villers-le-Lac</title>
                        <link>https://www.macommune.info/idee-rando-du-week-end-balade-au-belvedere-des-taillards-a-villers-le-lac/</link>
                        <pubDate>Sat, 31 Oct 2026 07:42:00 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Elodie</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Le départ se fait au lieu-dit de Chaillexon, en direction de Chez Ducreux, avant de rejoindre les Taillards. Le parcours alterne entre petites routes et chemins forestiers, avec une belle récompense : le belvédère des Taillards, offrant une superbe vue sur les méandres du Doubs. En poursuivant vers Chaillexon, un détour par le Rocher de [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Le départ se fait au lieu-dit de Chaillexon, en direction de Chez Ducreux, avant de rejoindre les Taillards. Le parcours alterne entre petites routes et chemins forestiers, avec une belle récompense : le belvédère des Taillards, offrant une superbe vue sur les méandres du Doubs. En poursuivant vers Chaillexon, un détour par le Rocher de [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Vacances de la Toussaint : les Joux&#8217;rnées ensorcelées à vivre au Château de Joux</title>
                        <link>https://www.macommune.info/vacances-de-la-toussaint-les-jouxrnees-ensorcelees-a-vivre-au-chateau-de-joux/</link>
                        <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 10:42:32 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Elodie</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Durant deux semaines, l’équipe du château proposera au public un programme riche en sueurs froides, composé de visites et d’ateliers adaptés à tous les âges : création de créatures fantastiques, loup-garou géant, enquête et sorcellerie en déambulation, ou encore visites autour des plus sombres contes et légendes du Haut-Doubs. Pour l’occasion, la médiathèque de Pontarlier [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Durant deux semaines, l’équipe du château proposera au public un programme riche en sueurs froides, composé de visites et d’ateliers adaptés à tous les âges : création de créatures fantastiques, loup-garou géant, enquête et sorcellerie en déambulation, ou encore visites autour des plus sombres contes et légendes du Haut-Doubs. Pour l’occasion, la médiathèque de Pontarlier [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Cit’alloween, c’est Halloween à la Citadelle les 31 octobre et 1er novembre à Besançon !</title>
                        <link>https://www.macommune.info/citalloween-cest-halloween-a-la-citadelle-les-31-octobre-et-1er-novembre-a-besancon/</link>
                        <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 06:00:32 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>macommune.info</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Les journées ? Frissonnez, échappez-vous, jouez et dansez ! Frissonnez :  Au programme, des fantômes, des créatures, un théâtre d’ombres, mais aussi des visites guidées.  À la lueur des lanternes, partez en famille à la découverte du Musée comtois et des personnages qui se cachent derrière les masques. Dans la pénombre, les collections révèlent une [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Les journées ? Frissonnez, échappez-vous, jouez et dansez ! Frissonnez :  Au programme, des fantômes, des créatures, un théâtre d’ombres, mais aussi des visites guidées.  À la lueur des lanternes, partez en famille à la découverte du Musée comtois et des personnages qui se cachent derrière les masques. Dans la pénombre, les collections révèlent une [&#8230;]]]></content:encoded>
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                            <item>
                        <title>Idée rando automnale : la Roche du Prêtre</title>
                        <link>https://www.macommune.info/idee-rando-automnale-la-roche-du-pretre/</link>
                        <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 14:00:54 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Le départ se fait depuis le Monastère de Consolation. Le sentier part à gauche par le pont en bois et le passage le plus engagé arrive assez vite : de vertigineux escaliers à flanc de falaise se profilent, avec vue sur le vide (déconseillé aux personnes sujettes au vertige et aux familles avec jeunes enfants). [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Le départ se fait depuis le Monastère de Consolation. Le sentier part à gauche par le pont en bois et le passage le plus engagé arrive assez vite : de vertigineux escaliers à flanc de falaise se profilent, avec vue sur le vide (déconseillé aux personnes sujettes au vertige et aux familles avec jeunes enfants). [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Un escape game géant investit le centre-ville de Besançon ce dimanche</title>
                        <link>https://www.macommune.info/un-escape-game-geant-investit-le-centre-ville-de-besancon-le-25-octobre/</link>
                        <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 12:00:04 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Et si les Bisontins devenaient agents secrets le temps d’une enquête ? L’Opération Kleptis propose aux participants de se lancer sur les traces d’une organisation criminelle fictive, la Confrérie du Crépuscule, accusée d’avoir dérobé les données personnelles des habitants. Une enquête dans les rues du centre historique Pendant deux à trois heures, les équipes devront [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Et si les Bisontins devenaient agents secrets le temps d’une enquête ? L’Opération Kleptis propose aux participants de se lancer sur les traces d’une organisation criminelle fictive, la Confrérie du Crépuscule, accusée d’avoir dérobé les données personnelles des habitants. Une enquête dans les rues du centre historique Pendant deux à trois heures, les équipes devront [&#8230;]]]></content:encoded>
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                            <item>
                        <title>Recette du week-end &#8211; Panna cotta à la Cancoillotte et potimarron rôti</title>
                        <link>https://www.macommune.info/recette-du-week-end-panna-cotta-a-la-cancoillotte-et-potimarron-roti/</link>
                        <pubDate>Sat, 17 Oct 2026 10:00:55 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
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                        <description><![CDATA[Ingrédients : 1 pot de Cancoillotte nature 250 ml de crème fleurette 100 ml de lait 2 feuilles de gélatine 50 g de noisettes grillées non salées 1 potimarron 1 gousse d’ail Sel Poivre Thym Étapes de la recette : Faites tremper les feuilles de gélatine dans un grand bol d’eau froide. Faites chauffez doucement [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Ingrédients : 1 pot de Cancoillotte nature 250 ml de crème fleurette 100 ml de lait 2 feuilles de gélatine 50 g de noisettes grillées non salées 1 potimarron 1 gousse d’ail Sel Poivre Thym Étapes de la recette : Faites tremper les feuilles de gélatine dans un grand bol d’eau froide. Faites chauffez doucement [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Record de fréquentation des piscines à Besançon : bientôt un ”Besançon Plage” ?</title>
                        <link>https://www.macommune.info/record-de-frequentation-des-piscines-a-besancon-bientot-un-besancon-plage/</link>
                        <pubDate>Fri, 09 Oct 2026 15:00:58 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.macommune.info/?p=778827</guid>
                        <description><![CDATA[Cet été, les fortes chaleurs ont suscité de nombreux commentaires sur les réseaux sociaux. À Besançon et dans le Grand Besançon, les espaces de baignade sont jugés trop peu nombreux par certains internautes, qui réclament davantage de solutions pour se rafraîchir, parfois sur le mode du ”Y’a qu’à… Faut qu’on…”. Parmi les idées évoquées, celle [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Cet été, les fortes chaleurs ont suscité de nombreux commentaires sur les réseaux sociaux. À Besançon et dans le Grand Besançon, les espaces de baignade sont jugés trop peu nombreux par certains internautes, qui réclament davantage de solutions pour se rafraîchir, parfois sur le mode du ”Y’a qu’à… Faut qu’on…”. Parmi les idées évoquées, celle [&#8230;]]]></content:encoded>
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                            <item>
                        <title>À Valdahon, le Tchoukball Club Comtois veut faire connaître un sport encore méconnu</title>
                        <link>https://www.macommune.info/a-valdahon-le-tchoukball-club-comtois-veut-faire-connaitre-un-sport-encore-meconnu/</link>
                        <pubDate>Wed, 07 Oct 2026 08:50:30 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Alexane</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.macommune.info/?p=778371</guid>
                        <description><![CDATA[Né en Suisse romande, à La Chaux-de-Fonds et à Genève, le tchoukball a été imaginé par le Dr Hermann Brandt et Michel Favre avec l’objectif de créer un sport accessible, favorisant l’activité physique tout en limitant les risques de blessures. À mi-chemin entre le handball et le volley-ball, cette discipline collective se joue avec un [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Né en Suisse romande, à La Chaux-de-Fonds et à Genève, le tchoukball a été imaginé par le Dr Hermann Brandt et Michel Favre avec l’objectif de créer un sport accessible, favorisant l’activité physique tout en limitant les risques de blessures. À mi-chemin entre le handball et le volley-ball, cette discipline collective se joue avec un [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Recette du week-end : un « mac and cheese » très franc-comtois</title>
                        <link>https://www.macommune.info/recette-du-week-end-un-mac-and-cheese-tres-franc-comtois/</link>
                        <pubDate>Sat, 26 Sep 2026 10:00:27 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>macommune.info</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.macommune.info/?p=776874</guid>
                        <description><![CDATA[Ingrédients 280 g de penne 200 g de lardon fumé 150 g de mascarpone 250g de Cancoillotte nature 2 gousses d’ail 2 petites branches de romarin 100 g de comté râpé Poivre 5 baies Sel Étapes de la recette Faire cuire les penne al dente dans une grande casserole remplie d’eau salée. Réserver. Pré-chauffer le [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Ingrédients 280 g de penne 200 g de lardon fumé 150 g de mascarpone 250g de Cancoillotte nature 2 gousses d’ail 2 petites branches de romarin 100 g de comté râpé Poivre 5 baies Sel Étapes de la recette Faire cuire les penne al dente dans une grande casserole remplie d’eau salée. Réserver. Pré-chauffer le [&#8230;]]]></content:encoded>
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                            <item>
                        <title>Dragons et créatures fantastiques : la saison d&#8217;Halloween revient au Dino Zoo</title>
                        <link>https://www.macommune.info/dragons-et-creatures-fantastiques-la-saison-dhalloween-revient-au-dino-zoo/</link>
                        <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 12:04:14 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Elodie</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.macommune.info/?p=776216</guid>
                        <description><![CDATA[Selon le communiqué du parc, "rugissements, battements d’ailes, regards flamboyants… ces impressionnantes créatures s’installent au cœur du parc pour une expérience immersive qui mêle l’univers des dinosaures aux légendes des dragons". Le Dino-Zoo met à l’honneur les dragons robotisés, qui impressionneront les visiteurs par leurs dimensions et leurs animations réalistes. Ils se glisseront dans le [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Selon le communiqué du parc, "rugissements, battements d’ailes, regards flamboyants… ces impressionnantes créatures s’installent au cœur du parc pour une expérience immersive qui mêle l’univers des dinosaures aux légendes des dragons". Le Dino-Zoo met à l’honneur les dragons robotisés, qui impressionneront les visiteurs par leurs dimensions et leurs animations réalistes. Ils se glisseront dans le [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>Métabief : encore quelques week-ends pour profiter des activités estivales</title>
                        <link>https://www.macommune.info/metabief-encore-quelques-week-ends-pour-profiter-des-activites-estivales/</link>
                        <pubDate>Sat, 19 Sep 2026 15:00:34 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Elodie</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.macommune.info/?p=776041</guid>
                        <description><![CDATA[En septembre, le télésiège du Morond, le bike park et la Luge des Cimes sont ouverts les week-ends, ainsi que le lundi 21 septembre, à l’occasion du Jeûne fédéral suisse. Les vététistes pourront ainsi profiter de ces dernières journées pour rouler sur les pistes du Bike Park et découvrir les récents aménagements réalisés sur la [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[En septembre, le télésiège du Morond, le bike park et la Luge des Cimes sont ouverts les week-ends, ainsi que le lundi 21 septembre, à l’occasion du Jeûne fédéral suisse. Les vététistes pourront ainsi profiter de ces dernières journées pour rouler sur les pistes du Bike Park et découvrir les récents aménagements réalisés sur la [&#8230;]]]></content:encoded>
                                                                </item>
                            <item>
                        <title>La Biodanza à Besançon : danser pour se reconnecter à soi et célébrer la vie</title>
                        <link>https://www.macommune.info/la-biodanza-a-besancon-danser-pour-se-reconnecter-a-soi-et-celebrer-la-vie/</link>
                        <pubDate>Mon, 14 Sep 2026 14:32:30 +0000</pubDate>
                        <dc:creator>Anne Sallé</dc:creator>
                        <guid isPermaLink="false">https://www.macommune.info/?p=774270</guid>
                        <description><![CDATA[Créée dans les années 1960 par l’anthropologue chilien Rolando Toro, la Biodanza – du grec bios (la vie) et de l’espagnol danza (la danse) – signifie littéralement la « Danse de la Vie ». Plus qu’une simple activité physique, son fondateur la définissait comme une véritable « pédagogie de l'art de vivre », s’appuyant sur [&#8230;]]]></description>
                        <content:encoded><![CDATA[Créée dans les années 1960 par l’anthropologue chilien Rolando Toro, la Biodanza – du grec bios (la vie) et de l’espagnol danza (la danse) – signifie littéralement la « Danse de la Vie ». Plus qu’une simple activité physique, son fondateur la définissait comme une véritable « pédagogie de l'art de vivre », s’appuyant sur [&#8230;]]]></content:encoded>
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