Journée de Méditation / « Nyinthün » en tibétain »

Publié le 13/12/2019 - 10:33
Mis à jour le 13/12/2019 - 10:33

Méditation : Journée de pratique / « Nyinthün » en tibétain le 4 avril 2020 à Besançon. Une journée de méditation statique et active avec auto massages -Qi Gong et réflexion, organisée par le Groupe Shambhala.

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9h00-17h00.

Une journée de méditation alternativement statique et active, avec auto massages- Qi Gong le matin, études et réflexion l’après-midi. La Journée est organisée par Shambhala  et animée par Josiane et Stéphane, membres actifs de Shambahla Besançon.

Ouvert à tous, débutants ou personnes qui pratiquent déjà la méditation, cette journée permet de partager sa pratique de la méditation et d’expérimenter l’auto- massage Qi Gong.

Si vous n’avez jamais médité, merci de prendre rendez-vous avec Josiane ou Stéphane.

Informations pratiques et réservation sur le site ou par Tél :  Josiane 06.32.62.03.03 ou Stéphane 06 12 52 92 00

Atelier Plantes sauvages médicinales et leurs usages

Atelier Plantes sauvages médicinales et leurs usages

  • Le 25 janvier 2020 à 15:00

Rendez-vous 15h, 35 rue nationale à ROCHE-LEZ-BEAUPRÉ, chez "Le Poirier Gourmand" ; épicerie de produits Bio et Locaux (et plus encore!) le 25 janvier 2020.  Vous découvrirez les secrets de nos grands-mères, quand et comment cueillir les plantes qui nous entourent et comment transformer cette cueillette (infusion, baume, huile de massage, etc...) les savoir-faire oubliés dont nos ancêtres savaient si bien faire usage.

Stages de danse modern street jazz et Body work

Stages de danse modern street jazz et Body work

  • Le 25 janvier 2020 à 14:30
  • Le 8 fevrier 2020 à 15:45
  • Le 22 fevrier 2020 à 14:30

Découverte mise en forme : Body Work : Travail complet sur le corps et Chorégraphies variées tout niveau sur musiques actuelles à L'ecole de danse (Martin Biton ) 19 rue Xavier  Marmier à Besançon, en janvier et février 2020.

Station de Métabief

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