Découvrir le Tai Chi et le Qi Gong avec l'association Yin yang

Publié le 05/10/2014 - 17:58
Mis à jour le 06/10/2014 - 16:29

L'association Yin Yang organise un stage ouvert à tous (à partir de 14 ans) pour découvrir ou redécouvrir le Tai Ji Quan et le Qi Gong , art martial et énergétique chinois le samedi 11 octobre à Besançon au Gymnase du lycée de la Sainte Famille

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Tai Ji Quan avec l'association Yin Yang
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L’association Yin Yang organise un stage ouvert à tous les sportifs (à partir de 14 ans) pour découvrir ou redécouvrir le Tai Ji Quan et le Qi Gong , art martial et énergétique chinois le samedi 11 octobre 2014 à Besançon au Gymnase du lycée de la Sainte Famille rue Brulard (à côté de la caserne des pompiers) de 14 h 30 à 16 h 30.

Elle propose une forme de Tai Ji fidèle aux enseignements de la famille Yang (le style du serpent) pour une plus grande efficacité martiale et pour la santé par un plus grand relâchement de toutes les tensions musculaires. La pratique de cet art martial et énergétique est bénéfique pour prendre conscience de son corps, développer souffle, énergie, équilibre, souplesse, mobilité, self-défense, bien être.

Informations sur www.asso-yinyang.fr Inscription au 06 11 65 06 64

L’association Yin Yang affiliée à la Fédération Française Sports Pour Tous propose 9 cours hebdomadaires qui ont repris depuis le 1° septembre. Le forfait annuel est accessible à  tous. 75 € à La Malcombe avec la Carte Avantages Jeunes  A Saint Claude, les lundi et mercredi matin, à La Malcombe le lundi à 18 h, aux Montboucons à 19 h 30, le mardi à Bregille à 17 h 30, au Centre Omnisport Croppet le mercredi à 18 h 30 et aux Chaprais le mardi à 19 h 30 …. Il est possible de rejoindre un des groupes (même en débutant) en participant à ce stage.

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