Week-end RDE de course d'orientation janvier 2015

Publié le 31/01/2015 - 10:20
Mis à jour le 31/01/2015 - 10:20

Val Suzon - Citeaux - St Apollinaire

En ce mois de janvier vient de se dérouler le 3ème et dernier rassemblement hivernal qui avait vocation à regrouper les jeunes espoirs de la course d’orientation de la zone Nord Est.

BALISE 25 a fait  le déplacement en force en inscrivant 10 jeunes d’âges différents puisque la plus jeune était proche de ses 10 ans et l’aîné s’approchait de ses 17 ans.

Un éventail d’âge qui est le reflet de la composition de l’effectif jeune au sein du club.

Avec 10 participants BALISE 25 était le club franc-comtois de loin le plus représenté et comptait parmi les délégations les plus importantes.

 

RUDKIEWICZ Lucie

WOLZ Aymeric

ORTIGER Matthieu

POURRE Jeremi

DEVILLERS Constance

WYMER Alyssia

WYMER Kylian

GROSJEAN Capucine

ISHAK-BOUSHAKI Tom

GIRARD Clarisse

 

Pour l’encadrement de ce groupe BALISE 25 avait choisi un membre de l’équipe de France de CO VTT, Loïc LONCHAMPT et un ex-sociétaire de l’équipe de France de  CO pédestre, Alain POURRE. Ces deux derniers ont non seulement prodigué leurs conseils aux jeunes, mais ils ont aussi rejoint tout naturellement l’équipe organisatrice pour l’aider. 

Au regard des résultats consultables sur le site de BALISE 25 : www.balise25.fr , le bilan du week-end peut être considéré comme très satisfaisant. Les plus âgés et les plus aguerris du club n’ont pas manqué de se mettre en évidence. Pour la génération des plus jeunes, elle a montré qu’elle avait du potentiel et qu’elle était prête à faire les efforts qu’il fallait pour progresser.

Pour faire un bref tour d’ensemble du programme des deux jours, nous laissons le soin à Lucie RUDKIEWICZ de confier ses impressions sur les exercices proposés.

Programme J1

Début d’après midi

Exercices 1 : départ premier relayeur (groupe de 3, homogène), 4 à 6 boucles de 1 km environ

« Le samedi après-midi on a fait des "départs en masse". C'était  intéressant car les premiers n'étaient pas forcément les plus rapides, c'était surtout une question de trouver l'itinéraire le plus vite possible pour pouvoir doubler tout le monde »

Fin de journée

Exercices 2 : Sprint de nuit,  2 circuits de 1.2 km environ

« Le soir on a fait des sprints et c'est ce qui ma plu le plus car il y avait des tunnels et ça compliquait les choix et en plus avec les lumières dans tous les sens ça perturbait la course »

Programme J2

Briefing - environnement du poste, 5 boucles de 1.4 km

«Pour dimanche la forêt était toute plate mais elle était trempée donc les fossés et les ruisseaux étaient pareils... L'exercice était assez dur car il fallait être super précis parce qu'à quelques mètres près on pouvait poinçonner une mauvaise balise ou ne pas la voir tout court. Sinon les kilomètres passaient tout seuls : on était tellement concentré que les exercices passaient super vite »


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Le groupe jeunes de BALISE 25 présent sur le RDE
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Val Suzon – Citeaux – St Apollinaire

En ce mois de janvier vient de se dérouler le 3ème et dernier rassemblement hivernal qui avait vocation à regrouper les jeunes espoirs de la course d’orientation de la zone Nord Est.

BALISE 25 a fait  le déplacement en force en inscrivant 10 jeunes d’âges différents puisque la plus jeune était proche de ses 10 ans et l’aîné s’approchait de ses 17 ans.

Un éventail d’âge qui est le reflet de la composition de l’effectif jeune au sein du club.

Avec 10 participants BALISE 25 était le club franc-comtois de loin le plus représenté et comptait parmi les délégations les plus importantes.

 

RUDKIEWICZ Lucie

WOLZ Aymeric

ORTIGER Matthieu

POURRE Jeremi

DEVILLERS Constance

WYMER Alyssia

WYMER Kylian

GROSJEAN Capucine

ISHAK-BOUSHAKI Tom

GIRARD Clarisse

 

Pour l’encadrement de ce groupe BALISE 25 avait choisi un membre de l’équipe de France de CO VTT, Loïc LONCHAMPT et un ex-sociétaire de l’équipe de France de  CO pédestre, Alain POURRE. Ces deux derniers ont non seulement prodigué leurs conseils aux jeunes, mais ils ont aussi rejoint tout naturellement l’équipe organisatrice pour l’aider. 

Au regard des résultats consultables sur le site de BALISE 25 : www.balise25.fr , le bilan du week-end peut être considéré comme très satisfaisant. Les plus âgés et les plus aguerris du club n’ont pas manqué de se mettre en évidence. Pour la génération des plus jeunes, elle a montré qu’elle avait du potentiel et qu’elle était prête à faire les efforts qu’il fallait pour progresser.

Pour faire un bref tour d’ensemble du programme des deux jours, nous laissons le soin à Lucie RUDKIEWICZ de confier ses impressions sur les exercices proposés.

Programme J1

Début d’après midi

Exercices 1 : départ premier relayeur (groupe de 3, homogène), 4 à 6 boucles de 1 km environ

« Le samedi après-midi on a fait des « départs en masse ». C’était  intéressant car les premiers n’étaient pas forcément les plus rapides, c’était surtout une question de trouver l’itinéraire le plus vite possible pour pouvoir doubler tout le monde »

Fin de journée

Exercices 2 : Sprint de nuit,  2 circuits de 1.2 km environ

« Le soir on a fait des sprints et c’est ce qui ma plu le plus car il y avait des tunnels et ça compliquait les choix et en plus avec les lumières dans tous les sens ça perturbait la course »

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«Pour dimanche la forêt était toute plate mais elle était trempée donc les fossés et les ruisseaux étaient pareils… L’exercice était assez dur car il fallait être super précis parce qu’à quelques mètres près on pouvait poinçonner une mauvaise balise ou ne pas la voir tout court. Sinon les kilomètres passaient tout seuls : on était tellement concentré que les exercices passaient super vite »

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