Samedi 4 février, l’ASPTT Besançon organise sa 4ème édition des « Journées Bien-Être ». Cette édition se déroulera de 10 h à 16 h 30 sur le site du complexe sportif Michel Vautrot de Besançon (Malcombe).
Programme
Au programme de cette journée, une Marche Nordique sur les collines bordant le site afin d’admirer notre belle ville. Le départ de cette Marche se fera à 10 heures pour un retour sur les coups de 12 h 30.
Ensuite un repas tiré du sac sera partagé par tous les participants afin de conclure cette longue marche effectuée le matin.
L’ASPTT Besançon propose pour l’après-midi, un cours de Pilates qui se déroulera de 14 heures à 16 heures. Une nouvelle forme de Pilates dans les « Journées Bien-Être » car elle sera beaucoup plus active mais tout de même accessible à tout le monde !
A la fin de cette journée, nous partagerons le verre de l’amitié offert par « Ô Comtois Gourmand » pour terminer cette journée haute en activité sportive.
Les inscriptions sont ouvertes sur le site de l’ASPTT Besançon et le prix est de 18 euros alors n’hésitez pas !
Il sera possible de payer sur place seulement si vous possédez l'appoint.
Nous vous attendons nombreux !