Ateliers culinaires végétariens à Besançon : ‘comment perdre du poids en se faisant plaisir’

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Pour éviter l'effet yoyo et perdre du poids durablement, identifier les aliments bénéfiques à la santé, participer activement à la réalisation en commun d’un menu créatif, à base de produits frais bio et/ou locaux, déguster ensemble après l’atelier, un moment propice aux échanges et au partage d’expérience, poursuivre l’éducation santé avec les fiches recettes fournies... Tels sont les objectifs que Sophie Pilliat vous propose d'atteindre !

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