Evénement découverte “self défense féminin à Besançon”

L'événement découverte self défense féminin à Besançon, organisée par le club Vesontio Krav-Maga en collaboration avec la Maison de Quartier « Nelson Mandela » le samedi 3 février 2024.

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Thèmes travaillés : Découvrez comment identifier les situations à risque, position de garde (défense) sans provoquer l’agresseur, comment réagir efficacement sur des agressions, étranglement, saisie de poignet et bras, de cheveux, de corps, parade sur gifle et coup poing, l’objectif principal comment travailler la confiance en soi !

Ne subissez plus, prenez votre destin en main, soyez déterminées à vous défendre et à vous protégez !

A vos agendas et à partager sur vos réseaux sociaux sans modération !

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