À quelques jours des fêtes de fin d’année, il est constaté une activité en forte augmentation en ce qui concerne les syndromes grippaux. La France est passée au-dessus du seuil épidémique (171 cas pour 100 000 habitants) avec une moyenne de 192 cas pour 100 000 habitants. D’après l’INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale), c’est en Bourgogne-Franche-Comté que le taux d’incidence observé est le plus élevé : 299 cas pour 100 000 habitants.
Des épidémies saisonnières importantes
La grippe saisonnière touche chaque année de 3 à 8 % de la population française, en moyenne, 2,5 millions de personnes sont concernées. L’épidémie survient entre les mois de novembre et d’avril, débute le plus fréquemment fin décembre - début janvier et dure environ 9 semaines. Entre 25 % et 50 % des consultations concernent des jeunes de moins de 15 ans. Les plus de 65 ans représentent 5 à 11 % des cas, mais paient le plus lourd tribut, avec la quasi-totalité (90 %) des 1.500 à 2.000 décès annuels liés à la grippe.
La grippe se caractérise par une forte fièvre accompagnée d’une toux, de céphalées, de douleurs musculaires et articulaires et d’un malaise général. La plupart des sujets guérissent spontanément en une semaine, mais la grippe peut se compliquer et entraîner une hospitalisation ou un décès. Les enfants de moins de 2 ans sont les plus à risque ainsi que les adultes de 65 ans ou plus et les personnes présentant certaines maladies chroniques ou un affaiblissement du système immunitaire.
Des mesures d’hygiène fondamentales pour lutter contre la grippe
Le virus se transmet facilement d’une personne à l’autre par des gouttelettes projetées dans l’air par les malades lorsqu’ils toussent ou éternuent. Le virus se trouve également sur les mains des personnes infectées et sur les surfaces qu'elles touchent (poignées de porte, linge de toilette, jouets, etc.). Les lieux confinés et très fréquentés (métro, bus, collectivités scolaires…) sont propices à la transmission.
Limiter la transmission
Des mesures d’hygiène simples permettent de limiter la transmission :
- Limiter, voire éviter, les contacts entre les personnes grippées et l’entourage.
- Se couvrir la bouche ou le nez à chaque toux ou éternuement.
- Se moucher dans des mouchoirs en papier à usage unique jetés dans une poubelle recouverte d’un couvercle.
- Se laver les mains régulièrement.