Surpoids et obésité : les ateliers de danse “6e regard” reprennent à Besançon

Cette rentrée marque le début d’un nouveau cycle d’échanges et de danse adaptée à destination des personnes en surpoids ou en obésité, co-animé par Elise Bénazet, psychomotricienne, Nadia K, professeure de danse, et Chloé Vuillemin, diététicienne : « 6e regard. Regards croisés et danse adaptée ».

Suite au succès du premier cycle qui a eu lieu au printemps dernier, un second cycle de 6 ateliers a débuté à Besançon.

Au programme : alternance d’échanges (sur les thèmes de l’image du corps, des normes, de la beauté, de la grossophobie, etc.), d’exercices de psychomotricité et de danse, en petit groupe, dans la bonne humeur et en toute bienveillance ! "Le but n’est pas de brûler des calories, mais bien de se faire plaisir en dansant, de se réapproprier son corps et ses sensations par l’intermédiaire de la danse", souligne l'équipe encadrante.

Le programme est réservé aux personnes en surpoids ou en obésité : "il s’agit ici d’un espace bienveillant permettant un partage d’expériences, réunissant des personnes autour d’une problématique commune", rappelle l'équipe.

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Les ateliers ont lieu les vendredis 3, 17 et 24 septembre de 16h à 18h et 1er, 8 et 15 octobre de 16h30 à 18h, à la salle de l’Étoile sportive de Saint-Ferjeux.
Renseignements et inscriptions : 06.81.32.65.69 / chloevuillemindietetique@gmail.com