Animé par Fabienne Lamy, Sophrologue, cet atelier de 10 séances propose des exercices favorisant le bien-être, la détente et la confiance en soi pour préserver sa santé et être dans une juste présence vis-à-vis de soi-même et des autres.
Le but des séances est de permettre aux personnes d’acquérir des méthodes reproductibles à domicile.
De 10 à 11h30 : 15, 22, 29 septembre, 6, 13, 20 octobre, 10, 17, 24 novembre et 1er décembre 2022
A BAUME-LES-DAMES : Hôtel des Services – 1 Place Jean Moulin
Sur inscription uniquement au 03 81 41 67 31
Sous certaines conditions, Eliad peut proposer un relais auprès de la personne aidée lorsque son état de santé nécessite une présence et permettre ainsi à l’aidant de pouvoir participer à l’atelier. N’hésitez-pas à vous renseigner !
Pour en savoir plus sur le programme d'Aide aux Aidants proposé par Eliad : https://eliad-fc.fr/prestations/plateforme-repit-aidants
Cet atelier reçoit le soutien financier de l’ARS Bourgogne Franche Comté, de la CNSA et de la Conférence des financeurs du Doubs. Il est organisé par Eliad en partenariat avec la ville de Baume-les-Dames.