Doubs : un festival de yoga arrive les 13 et 14 mai

Organisé par l’Amicale de Saône, le premier festival de yoga se déroulera le week-end du 13 et 14 mai dans la commune de Saône. Six intervenants animeront des cours de yoga et de sonothérapie, accompagnés d’un food truck durant le temps de midi.

Durant ces deux jours, les intervenants proposeront des cours toutes les 1h30, ouverts au grand public.

Voici le programme :

Samedi 13 mai

Salle de danse

9h - Yoga Mandala avec Cathie
10h30 - Hatha Flow avec Alexiane
15h - Yoga mandala avec Cathie
16h30 - Ashtanga avec Laure

Salle de gym

13h - Sonothérapie avec Nicolas
15h30 - Yoga danse avec Alexiane
16h30 - Kundalini Yoga avec Axelle

Salle Dojo

18h
Bain sonore
Collectif + kirtans

Dimanche 14 mai

Salle de danse

8h30 - Ashtanga avec Laure
10h30 - Yin yoga avec Alexiane
13h30 - Yoga danse avec Alexiane
15h - Vinyasa Flow avec Charlotte
16h30 - Yoga Nidra avec Charlotte

Salle de gym

8h30 - Kundalini Yoga Sadhana avec Axelle
10h30 - Yoga mandala avec Cathie
13h30 - Kundalini Yoga Senior avec Axelle
15h - Ashtanga avec Laure
16h30 - Sonothérapie avec Nicolas

Durant le midi, Chapati & tea FOOD proposera des produits faits maison.

Info +

Les cours sont ouverts à tous, quel que soit le niveau. Les participants peuvent amener leur tapis, plaids etc.