Envie de tester le yoga, un massage thaï ou une séance de sonothérapie sans engagement ? GoYam ouvre grand ses portes pour une journée 100% découverte au GoYam Studio Zen, samedi 5 septembre, de 9h à 19h.
Les Samedis à partir di 12 septembre de 10h30 à 11h30
Espace Re-source
24 Rue du professeur Haag Besançon
Vous souhaitez reprendre une activité bien-être cette année, mais vous hésitez sur laquelle choisir ? Le samedi 3 octobre, le Carrousel des Arts vous ouvre ses portes pour une grande Journée Découverte. Venez tester nos pratiques avant de vous engager pour l'année, rencontrez nos professeurs et ressentez l'ambiance du lieu !
Retraite / week-end de yoga, du 23 au 25 mai 2026 à l'Eco-lieu Lison des Sources avec l'association Hopi Yoga, enseignante certifiée de l'école française de Yoga à Paris (4 ans de formation, 900h).
Respirez, vous êtes au musée : Les initiations de Marine reviennentlLe samedi 30 et dimanche 31 mai 2026 au musée de Cluny.
Les Rondes de la Joie, Anne et Alice vous invitent à connecter à votre joie profonde « pour de vrai ». Une journée pour bouger, respirer, créer, ressentir, exprimer toute votre force de vie le 14 juin 2026 à Casamène Vallée.
Partez en randonnée dans la Reculée des Planches en fin de matinée, prévoyez votre pique-nique pour une pause gourmande.
Journée Bien-être et Energies, samedi 7 mars 2026, à la MJC Palente.
Journée d’initiation aux Bozendo, Shogi, Yoga et Kyudo. Cet événement ouvert au public aura lieu le samedi 28 février 2026 à Besançon au Gymnase Jean-Zay.
À Besançon, une discipline corporelle encore peu connue gagne progressivement du terrain. L’acroyoga, qui associe yoga, portés acrobatiques et coopération, sera proposé au public lors d’un atelier découverte le 25 janvier, à la salle de gym La Saint-Claude. On en parle avec Julie Blanchard, qui enseigne l'acroyoga...
