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Randonnée pédestre à Châtillon-le-Duc

Publié le 07/05/2019 - 14:56
Mis à jour le 07/05/2019 - 14:56

Le 12 mai 2019, une randonnée pédestre est organisée autour de Châtillon-le-duc et Tallenay ; elle comprend deux parcours balisés (8 et 12 Km)

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Méditation et Auto massage Qi Gong – (tous les lundis matin)

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  • Le 21 septembre 2020 à 10:00
  • Le 28 septembre 2020 à 10:00
  • Le 5 octobre 2020 à 10:00
  • + 10 dates supplémentaires
Une séance hebdomadaire d'auto-massage de Qi-gong d'une demi- heure environ, suivie de deux méditations assises par période d’environ une vingtaine minutes, entrecoupées d'une méditation en marchant d’une dizaine de minutes, sont organisés tous les lundis matin au centre Shambhala de Besançon.

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