Diplômée de l'académie de Vitalopathie à Dijon, Sophie Pilliat témoigne des vertus de la naturopathie. "C'est une approche qui permet de maintenir une bonne santé ou de corriger les déséquilibres issus de mauvaises habitudes de vie", explique-t-elle. Cette méthode vise donc à rééquilibrer le fonctionnement du corps par des moyens naturels comme l’alimentation, l’hygiène de vie ou les techniques de relaxation.
Des premiers résultats "concrets et mesurables"
Passionnée par la psychologie et les neurosciences, Sophie Pilliat s'est intéressée à la psychologie énergétique et son approche psycho-corporelle. "J’ai découvert l’outil EFT que j’ai expérimenté à titre personnel et familial durant 4 ans. J’ai été réellement bluffée", ajoute-t-elle. Formée à l'EFT clinique auprès de OYA formation, elle propose cette nouvelle prestation au sein de son cabinet.
Pour l'heure, la spécialiste dresse un premier bilan positif. "Les résultats obtenus, sur les troubles anxieux, les états émotionnels de colère-tristesse, l’insomnie, la fatigue, le deuil, les problèmes digestifs, l’eczéma et le psoriasis sont vraiment concrets et mesurables", se félicite-t-elle.
Des études confirment les effets de l'EFT
Si certains peuvent être perplexes quant aux effets de l'EFT, Sophie Pilliat tient à préciser que plusieurs études ont été publiées dans des revues scientifiques telles que Journal of Clinical Psychology ou encore The Journal of Nervous. Les contenus appuient sur l’efficacité de l’EFT et sur ses résultats "significatifs" pour stabiliser les problèmes physiques et psychiques.
En 2013, une étude a testé les effets de l'EFT sur des anciens combattants atteints de syndrome de stress post-traumatique. Après trois séances, près de 60% des participants ne correspondaient plus aux critères cliniques de TSPT (critères de stress post-traumatiques). "Mieux encore, après 6 séances ce chiffre atteint 86%. La majorité de ces améliorations persistaient après 6 mois (80%)", conclut-elle.
Infos pratiques :
- Sophie Pilliat
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