bien-être

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Pour se détendre, où profiter des thermes en Suisse ?

À moins de 3 heures de Besançon, plusieurs centres thermaux en Suisse peuvent être les destinations pour passer une journée de détente dans des bains chauds intérieurs comme extérieurs, des hammams, des douches tropicales, en profiter pour se faire masser, en famille ou entre amis. Voici les adresses et les prix de notre sélection...

Découvrez les nouveaux thermes de Salins-les-Bains

Therma Salina. Les thermes de Salins ouvrent ce lundi 13 février 2017. Ce projet initié il y a un peu plus de dix ans est enfin devenu réalité. La mairie de Salins-les-Bains souhaite à moyen terme doubler la fréquentation et passer à 4.000 curistes à l'année. Le matin est dédié à l'activité thermale avec de nouveaux soins. L'après-midi est plus axé bien-être et remise en forme avec une ouverture grand public

Alain Marx : « Les étirements sont une nécessité mais ne sont pas assez ancrés dans nos habitudes »

Alain Marx est kinésithérapeute depuis maintenant 35 ans à Besançon. Fervent défenseur des étirements, "indispensables" selon lui au bon fonctionnement de nos muscles et de notre corps, il nous a accordé de son temps afin de revenir sur ses deux derniers livres S’étirer c’est capital ! et Etirements à deux, sa profession et ses méthodes de travail. 

Bien-être : des ateliers pratiques pour tous à Avanne

Et si vous décidiez d'être heureux au travail ? Ou comment changer de quotidien avec la diététique chinoise ? Le nouvel espace bien-être, "Twenty-Four Seven", ouvert il y a deux mois à Avanne-Aveney, propose d'évacuer le stress et de retrouver un peu d'harmonie et de temps pour soi.

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