Stretching Postural à Besançon
Publié le 06/10/2020 - 16:28
Mis à jour le 06/10/2020 - 16:28
Où ?
Ecole de Danse Biton A. & Martin S. (1er étage)
Quand ?
- Le vendredi 9 octobre 2020 à 14:00
- Le vendredi 16 octobre 2020 à 14:00
Tarifs
5€ La séance découverte
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Le Stretching Postural® est une technique corporelle qui améliore la musculature posturale, la respiration, la concentration, l'équilibre, la flexibilité, et réduit les douleurs musculaires et le stress.
Adaptable et accessible à tous à partir de 15 ans. Aucun niveau n'est requis, chacun travaille dans son propre registre, et progresse à son rythme.
Les séances sont collectives avec une approche individuelle.
Infos +
- Séance découverte ouvert à tous à partir de 15 ans.
10 personnes par séance pour un travail en profondeur.
information et réservation : Valérie 0644987287
