Face aux pics de chaleur de cette semaine, il convient d'être prudent et de respecter (pour ceux qui le peuvent) quelques règles afin de "mieux vivre" cette période. Météo France prévoit jusqu'à 33°C à Besançon ce mercredi...
Quelques conseils du CCAS de Besançon pour les périodes de pics de chaleur ou de canicule :
- Fermer volets et fenêtres pendant la journée et aérer la nuit ;
- Eviter de sortir durant les heures les plus chaudes de la journée ;
- Boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif et manger normalement ;
- Limiter les activités physiques ;
- Humidifier son corps régulièrement : douches, serviettes humides...
- Ne pas hésiter à consulter un médecin ou appeler le 15 en cas de malaise ou de trouble du comportement.
Pour rappel, les élus du Centre Communal d’Action Sociale de la Ville de Besançon (CCAS) s’occupent également de la cellule "vigal" (vigilance alerte canicule). Si vous connaissez une personne de plus de 60 ans qui est fragile et isolée, n’hésitez pas à l’inscrire.
Voici comment procéder :
- En remplissant le formulaire en ligne
- En retournant la fiche d’inscription
- Par téléphone au 03 81 41 22 04.