2ème Edition des “Journées Bien Être” à la Malcombe
Publié le 20/10/2019 - 16:50
Mis à jour le 24/10/2019 - 14:34
Où ?
COMPLEXE SPORTIF DE LA MALCOMBE (Besançon)
17 Avenue François Mitterrand, 25000 Besançon
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Le samedi 26 octobre 2019 à 09:00
Tarifs
18 €
Nous commencerons cette journée sportive à 10 heures par de la MARCHE NORDIQUE permettant aux participants de découvrir les belles vues et les beaux chemins que nous propose notre magnifique ville tout en utilisant 80 % des muscles du corps humain.
Nous reviendrons ensuite sur le site vers midi pour pouvoir déjeuner tous ensemble grâce à un repas tiré du sac et apprendre à mieux se connaître.
Nous enchaînerons à 14 heures par du YOGA, une discipline qui cherche, par le moyen de la respiration, et de postures précises à réunifier l'être, sur le plan physique, psychique et spirituel.
L'activité se terminera à 16 heures et nous finirons cette journée avec une collation offerte par l'ASPTT, afin de se remémorer tous les bons moments passés.
Infos +
Pour participer, n'hésitez pas à vous inscrire rapidement à l'ASPTT Besancon (12-14 rue de Trépillot) ou sur le site internet de l'ASPTT Besançon : besancon.asptt.com
Il sera néanmoins possible de s'inscrire sur place le matin même grâce à un règlement par chèque ou par espèce avec appoint.
Le tarif est de 18 euros !
Venez donc nous retrouver Samedi à la Malcombe pour une journée passionnante en terme d'activités physiques et de découvertes !
