Cours de yin yoga e power yoga (force et lâcher prise)

La Pause Kiamalou revient à Besançon le dimanche 18 octobre. De 9 h à 18 h, les étudiants en kinésithérapie proposeront des massages détente à la Maison des étudiants. Les fonds récoltés permettront de contribuer au financement d’un voyage humanitaire.

Salon mieux-vivre et bien-être à Voujeaucourt pour retrouver des artisans, créateurs, thérapeutes et revendeurs locaux.
Les 24 et 25 octobre 2026 à l'Espace la Cray à Voujeaucourt (25)

La retraite, l'isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d'autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L'ASEPT BFC, en partenariat avec la bibliothèque intercommunale Amancey Loue Lison vous propose : le Parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des séniors permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaire de 2h30 vous sont proposées du 20 octobre au 10 novembre 2026 dans les locaux de la bibliothèque.