Week-end Bien-Naitre : 12 conférences et ateliers découvertes les 21 et 22 mars 2026 à l'Espace Némée à Besançon. Des ateliers pour prendre soin de soi : Yoga, Pilates, pratique pneumacorps, voyage sonore, concert de handpan, yoga pour les enfants, chant et tambour, et des conférences en lien avec les constellations familiales, l'astrologie, l'énergétique.
L’ASEPT BFC, en partenariat avec la Communauté de Communes de Sancey-Belleherbe vous propose : le Parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des +60 ans vivants à domicile, permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaire de 2h30 vous sont proposées du 24 février au 17 mars 2026 de 9h30 à 12h, dans les locaux de la Communauté de Communes.
L'ASEPT BFC, en partenariat avec le café associatif de Charmoille "l'École Buissonnière" vous propose : le parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des +60 ans vivants à domicile, permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaires de 2h30 vous sont proposées du 27 mars au 17 avril 2026 dans les locaux du café.
L’ASEPT BFC, en partenariat avec l’Espace de Vie Sociale de Novillars « La Maison des Novillarois » vous propose : le Parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des +60 ans, vivants à domicile, permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaire de 2h30 vous sont proposées du 27 février au 20 mars 2026 dans les locaux de la Maison des Novillarois. Une séance de présentation aura lieu le vendredi 6 février à 10h.
