Atelier Art & Mouvements
- Le 25 novembre 2026 à 10:00
Atelier Mixte qui propose un voyage intérieur en mouvement et en musique. Trois dates au Carrousel des ARTS : 30 Septembre/ 14 octobre et 25 novembre.
Bien-être
Journée Santé Bien-être
- Le 14 novembre 2026 à 10:00
Samedi 14 novembre : journée Santé Bien-être à Besançon La Cassotte : une vingtaine d'intervenants pour se faire du bien et se maintenir en bonne santé. Ouvert à tous gratuitement de 10 h à 18 h.
Parcours cap bien-être à destination des 60 ans et plus
- Le 3 novembre 2026 à 09:30
- Le 10 novembre 2026 à 09:30
La retraite, l'isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d'autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L'ASEPT BFC, en partenariat avec la bibliothèque intercommunale Amancey Loue Lison vous propose : le Parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des séniors permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaire de 2h30 vous sont proposées du 20 octobre au 10 novembre 2026 dans les locaux de la bibliothèque.
Cours de yin yoga e power yoga (force et lâcher prise)
- Du 12 septembre 2026 au 3 juillet 2027
Les Samedis à partir di 12 septembre de 10h30 à 11h30
Espace Re-source
24 Rue du professeur Haag Besançon
