Week-end bien-naître
Publié le 06/03/2026 - 16:01
Mis à jour le 06/03/2026 - 16:01
Où ?
Espace Némée
14 (E2) avenue fontaine argent 25000 besançon
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Du samedi 21 au dimanche 22 mars 2026
Tarifs
5€ l'atelier ou la conférence, 15€ la célébration de l'équinoxe de printemps le samedi soir
Week-end Bien-Naitre : 12 conférences et ateliers découvertes les 21 et 22 mars 2026 à l'Espace Némée à Besançon. Des ateliers pour prendre soin de soi : Yoga, Pilates, pratique pneumacorps, voyage sonore, concert de handpan, yoga pour les enfants, chant et tambour, et des conférences en lien avec les constellations familiales, l'astrologie, l'énergétique.
Samedi (ouverture des portes 13h)
13h15-14h : Xavier FOURNIER - Confe?rence « Les sons gue?risseurs »
14h15-15h : Stephanie MAGUET - Atelier Nemee® : Méditation en mouvement : « Ne(e) pour Aimer »
15h15-16h : Nathalie QUENTIN - Atelier Voix, chant et soin au tambour : « Naitre a soi »
16h15-17h : Isabelle MERLAN - Atelier Pneumacorps « Relacher pour retrouver son centre et mieux respirer »
17h15-18h30 : Patrick QUINSON - Conference « Le bien-e?tre de nai?tre »
18h45-19h30 : Echange et Collation partagee***
19h45 : CELEBRATION - Equinoxe de printemps (Me?ditation, chant, danse)
Dimanche (ouverture des portes 9h45)
10h-10h45 : Stephanie MAGUET Pilates-Yoga avec Ballon suisse « Douceur de naitre »
11h-12h15 : Marie-Therese RIVET - Conference « La memoire des lieux, des murs et des objets »
Pause et repas partagee entre les personnes du matin
13h15-14h30 : Delphine GALMICHE - Conference « Constellations familiales : quand l’histoire familiale pese sur notre vie »
14h45- 15h30 : Xavier FOURNIER - « Voyage sonore » au gre des bols tibetains, tambours, chant diphonique
15h45-16h30 : Muriel ARMURIER-BOURGEOIS - Atelier « decouverte du Yoga pour les enfants » (3-7ans)
16h45-17h30 : Concert de Handpan avec Etienne SALMON et le collectif MURMURES D’ACIER 17h45-18h30 : Partage
