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Journée de Méditation / « Nyinthün » en tibétain »

Publié le 06/11/2019 - 11:55
Mis à jour le 06/11/2019 - 11:55

Une journée de méditation statique et active avec auto massages, Qi Gong et réflexion est organisée par le Groupe Shambhala Besançon le 14 décembre 2019.

Nyinthum
Nyinthum
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Une journée de méditation - « Nyinthün » en tibétain »- alternativement statique et active, avec auto massages- Qi Gong le matin, études et réflexion l’après-midi. La Journée est animée par Josiane et Stéphane, membres actifs de Shambahla Besançon.

Cette journée permet de partager sa pratique de la méditation et d’expérimenter l’auto- massage Qi Gong.

Ouvert à tous, débutants ou personnes qui pratiquent déjà la méditation.

Si vous n’avez jamais médité, merci de prendre rendez-vous avec Josiane au 06.32.62.03.03 ou Stéphane au 06.12.52.92.00.

Infos +

  • Heure : 9h-12H15 /13H30 -17h 00
  • Lieu : Centre Shambhala : 14b rue Suard 25000 Besançon-
  • Possibilité de manger sur place au foyer « La Cassotte »
  • Informations et réservations ici
Atelier de nutrition : optimiser l’alimentation en prévention et face aux maladies

Atelier de nutrition : optimiser l’alimentation en prévention et face aux maladies

  • Le 30 aout 2020 à 15:00
  • Le 5 septembre 2020 à 15:00
Atelier de nutrition basé sur la plus récente recherche scientifique, pour vous aider à comprendre les relations trouvées entre les différents aliments et le développement ou la prévention des maladies. Le 30 Août de 2020 à 15h, à 2 Sous la Côte 25340 Fontaine les Clerval.
Sage multi-activités

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  • Du 24 au 28 aout 2020
STAGES Découverte toutes danses ! et toutes Disciplines Bien être ... du 24 AU 28 AOUT C'est l'occasion d'expérimenter et de découvrir, avant la rentrée ! Accessible à tous . Tarif exceptionnel ! 5 € /cours Contacts 03 81 41 10 20 ecole-danses.com "Cory danse" 06 33 23 88 97
Stage éveil musical 0-4 ans

Stage éveil musical 0-4 ans

  • Le 25 aout 2020 à 10:00
  • Le 25 aout 2020 à 11:00
  • Le 26 aout 2020 à 00:00
  • + 3 dates supplémentaires
Moment de partage autour de la musique. Jeux de doigts et chansons à gestes, manipulation et découverte d'instruments petits et moins petits, selon les jours et les saisons.  
Stage de musique juillet – Aout

Stage de musique juillet – Aout

  • Du 7 juillet au 27 aout 2020
Un stage peut être l’occasion de découvrir un instrument, de maintenir son jeu instrumental en découvrant des pièces plus ludiques, de prendre le temps d’approfondir des notions instrumentales ou de formations musicales ou encore de  se faire plaisir.
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