Journée Bien-être & Sport Santé dédiée à l’endométriose (8 mars 2025)

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Dans le cadre de la Journée Internationale des Droits des Femmes et de la 21e Semaine Européenne de Prévention et d’Information sur l’Endométriose (3-9 mars 2025), l’association Au fil de l’Endo et le SAONE TENNIS CLUB organisent une après-midi bien-être et sport santé dédiée aux femmes atteintes d’endométriose.

 Date : Samedi 8 mars 2025
 Horaires : De 13h à 18h
Lieu : SAONE TENNIS CLUB
 Événement gratuit – Inscription obligatoire

Nous souhaitons, à travers cet événement, proposer aux femmes concernées un moment de bien-être, d’échange et de sensibilisation sur l’importance du sport adapté dans la gestion de l’endométriose.

Un programme conçu pour améliorer la qualité de vie des patientes :

• Atelier avec un kinésithérapeute : techniques pour soulager les douleurs par le mouvement
• Yoga et respiration : gestion du stress et détente corporelle
•  Découverte du tennis santé : une activité physique adaptée et accessible
• Temps d’échange entre patientes et avec l’association : un espace de parole bienveillant
• Table ronde "Briser les tabous" : discussion sur l’impact de l’endométriose et la nécessité d’une meilleure reconnaissance de la maladie
•  Espace détente et tisanerie : un moment de relaxation avec des infusions aux vertus anti-inflammatoires

 Inscription et informations : aufildelendo@gmail.com
 Pour toute question ou demande d’informations complémentaires : Elodie DELAUNE - 06 37 94 88 61