Où ?
PLACE GRANVELLE (Besançon)
Place Granvelle, Besançon, France
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Le samedi 19 septembre 2026 à 08:30
Tarifs
Gratuit / Entrée libre
Les Pas du Bien-Être est une matinée de marche et de trail organisée le samedi 19 septembre 2026 à Besançon, dans le cadre de Septembre Bouge et de l’action « Tous à pied » en Franche-Comté.
Les Pas du Bien-Être est une matinée placée sous le signe de l’activité physique, de l’inclusion et de la santé mentale. Les participants partiront de la Place Granvelle à Besançon pour rejoindre la Citadelle, à travers différents itinéraires permettant de découvrir la ville et ses espaces naturels.
Quatre parcours sont proposés selon les capacités et les envies de chacun : une marche lente avec montée en bus, une marche tranquille avec montée à pied, une marche dynamique d’environ 5 km et un trail de 8 à 10 km. Encadrés par des enseignants en Activité Physique Adaptée, les parcours sont accessibles sans niveau sportif requis et sans recherche de performance.
L’événement est pensé pour accueillir tous les publics, notamment les personnes en situation de handicap, les publics fragiles ou éloignés de l’activité physique. À l’arrivée, un stand permettra de sensibiliser les participants aux bienfaits de l’activité physique sur la santé mentale, avant de partager un pot convivial offert.
Le départ sera donné Place Granvelle à 9h (accueil dès 8h30), avec une arrivée à la Citadelle de Besançon.
