Atelier découverte du Self defense au foyer des Oiseaux
Publié le 13/03/2026 - 16:33
Mis à jour le 17/03/2026 - 11:12
Où ?
Habitat Jeune de Besançon "Les Oiseaux"
48, rue des Cras
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Le mercredi 1 avril 2026
Tarifs
Gratuit / Entrée libre
Le rendez-vous est donné le mercredi 1er avril 2026 à l'Habitat Jeune de Besançon "Les Oiseaux". L’objectif : donner des outils concrets pour se protéger et gagner en assurance au quotidien.
©
PUBLICITÉ
Au programme :
- Techniques simples et efficaces
- Apprendre à réagir face à une agression
- Gestion du stress et confiance en soi
- Une séance dynamique, accessible à tous
