On garde la forme à la MJC Palente !
Activités de remise en forme, tous les mardis à 12h30, à la MJC Palente
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Le stretching pour tous : " ce livre sera votre coach "
Vincent Duraffourg, prof de stretching depuis 15 ans, sort un nouveau livre « Le stretching pour tous ». Objectif : « Que ce livre vous suive partout, au travail, dans votre sac de sport. En résumé, qu’il soit votre coach ». Interview…
