Ateliers cuisine santé à Besançon : “C’est quoi manger sainement?”

Publié le 09/08/2023 - 10:49
Mis à jour le 04/01/2024 - 15:40

L’association “De la Science à l’Assiette” propose des ateliers cuisine-santé pour répondre à la question : comment mettre en pratique des habitudes alimentaires saines, tout en gardant le plaisir du repas ? Trouvez des réponses à toutes vos questions dans ces ateliers de science, cuisine conviviale et dégustation, un dimanche par mois de septembre à juin à Besançon.

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Certaines des maladies les plus conséquentes sont dues à nos styles de vie et l’alimentation en est un des principaux facteur de risque. Alors, nous avons un énorme pouvoir sur l’évolution de notre santé.

En confectionnant des plats et des desserts délicieux, ces ateliers vous aideront à découvrir une alimentation saine basée sur les dernières recherches scientifiques, qui aide à prévenir, à gérer et même à inverser bon nombre de ces maladies. La devise: Si la nourriture est en même temps saine et délicieuse, il n’y a plus de raison de penser "santé vs. plaisir" ou de freiner ses envies.

Les ateliers "C'est quoi manger sainement?" sont animés par un professionnel en Nutrition Végétale, certifié par le T. Colin Campbell Center for Nutrition Studies et l’Université de Cornell (USA) et étudiant du cours d’instructeur du programme Food for Life, livrée par le Physicians Committee for Responsible Medicine.

Initiation Tango à la Saline

Initiation Tango à la Saline

  • Le 27 juillet 2024 à 10:30

Dans le cadre du festival Coeur de Tango, profitez de la visite de la Saline ou de l’exposition temporaire Terre de Sels puis d’une initiation au tango argentin dans la salle d’évaporation. Révélez le danseur qui est en vous !

La Ruée vers l’or blanc

La Ruée vers l’or blanc

  • Du 8 juillet au 23 aout 2024

Un parcours guidé et ludique pour les enfants de 6 à 12 ans est suivi d’un atelier d’évaporation d’eau salée et de tirage du sel, comme les anciens sauniers ! Tous les jours du lundi au vendredi à 15h45. Durée : 1h30. Sur réservation au 03 84 73 10 92.

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