Cet atelier proposé par De la science à l’assiette consiste fondamentalement à répondre à la question: selon la recherche, quel est le meilleur moyen de perdre du poids… en bonne santé ? Le dimanche 2 octobre entre 14h00 et 16h30, à Besançon.
Dans un monde rempli d’informations confuses et contradictoires, nous allons voir comment la science de nutrition a depuis longtemps décrédité des mythes qui perdurent encore aujourd’hui dans la culture générale. Dans quelle mesure l’alimentation est importante. Que mange t-on exactement, quels nutriments sont en trop, lesquels manquent et quel impact ont-ils sur notre santé.
Venez découvrir les lieux et les activités proposées à l’Atelier B. lors des journées portes ouvertes de septembre. Les samedis 10 et 17 septembre, de 10h à 12h. Café, brioches et bonne humeur garantis !
Aujourd’hui on entend parler de régime cétogène, « paléo », méditerranéen, végétarien, végétalien, Atkins, le jeûne intermittent, sans gluten… Comment choisir?
Dans cet atelier nous allons voir qu’est-ce-que l’ensemble de la recherche nous dit sur ces régimes et leur influence sur notre santé, et quel est selon elle le meilleur régime et comment le mettre en pratique dans notre quotidien.
Cet atelier de nutrition aura lieu 18 Septembre à Besançon. Pour plus d’information et inscriptions (requise): delasciencealassiette.fr
L’association Loup Vert organise son premier festival de rue le samedi 10 septembre 2022 entre 14h et 22h30 à Deluz dans le parc près de l’école et de l’église.
Dans un monde rempli d’informations confuses et contradictoires, nous allons voir comment la science de nutrition a depuis longtemps décrédité des mythes qui perdurent encore aujourd’hui dans la culture générale. Dans quelle mesure l’alimentation est importante. Que mange t-on exactement, quels nutriments sont en trop, lesquels manquent et quel impact ont-ils sur notre santé.
Celle ci est la première partie d’une série de trois ateliers qui a pour but de vous aider à comprendre les relations trouvées entre l’alimentation et le développement des maladies.
Le 14 Septembre à Vesoul (Parcexpo70)
Pour plus d’informations et inscriptions: https://delasciencealassiette.fr/atelier-alimentation-prevention-maladies/
Comment mettre en pratique des habitudes alimentaires saines, tout en gardant le plaisir du repas? La réponse en 10 ateliers mensuels de: science captivante, cuisine conviviale et dégustation, une fois par mois, de Septembre à Juin, à Besançon.
Atelier organisé dans le cadre des activités de l’association de soutien à la parentalité Coccinelle.
Pendant l’été, bienvenue pour un temps de pause avec un atelier de sophrologie « La Bulle des émotions » autour du thème « je prends soin de moi ». Tout un programme dans le quotidien intense des parents !
Au programme : accueil des émotions, méditation, respiration, relaxation et temps de parole, visualisation et d’autres rituels 🙂
Comment mettre en pratique des habitudes alimentaires saines, tout en gardant le plaisir du repas ? 10 ateliers mensuels de: science captivante, cuisine conviviale et dégustation. À Besançon, un dimanche par mois, de septembre à juin.
Atelier pour les enfants à partir de 6 ans, tout public. Médiation autour du théâtre des manches à balai, fabrication de marionnettes et jeu derrière un castelet. Tous les mardis et jeudis à 10 h 30 et 14 h 00. Durée 1 h 30.
