Atelier de nutrition et santé « Perte de poids : l’évidence »

Publié le 26/01/2022 - 11:49
Mis à jour le 26/01/2022 - 11:49

Divers régimes et leurs promesses d'amaigrissement sont à la mode, comme le régime paléo ou la diète cétogène. Mais à quel prix pour notre santé ? Dans cet atelier nous allons répondre à la question : D'après la science, quelles sont les meilleures stratégies pour perdre du poids ? Cet atelier aura lieu le 13 février à 14h00 à Besançon (Hôp hop hop).

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L'atelier "Perte de Poids: l'Évidence"

Avec plus d’un demi-million d’articles scientifiques sur l’obésité avec une centaine de nouveaux articles publiés chaque jour, comment démêler le vrai du faux? Cet atelier vous permettra de comprendre ce qui ressort de l’analyse de l’ensemble de ces études. Il y a tellement de facteurs qui jouent sur la perte de poids. Vous allez les comprendre un par un, tout au long de cet atelier, et recevoir des clés à mettre en pratique dans votre quotidien. Inscription requise sur https://delasciencealassiette.fr/inscriptions/

"De la science à l'assiette" c'est quoi? ce sont des ateliers de nutrition et santé basés sur les plus récentes recherches scientifiques. Des condensés clairs vous permettront de mettre en pratique dans votre quotidien, dans votre alimentation ou en tant que professionnel de santé, ces nouvelles connaissances, pour une meilleure compréhension de ce que veut dire « manger sainement ».

Pour plus d'information: https://delasciencealassiette.fr/

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