Atelier sophrologie à la MJC Palente

Publié le 09/03/2023 - 15:09
Mis à jour le 24/04/2023 - 16:03

Atelier sophrologie proposé par Meriam Heddad-Lacroix, samedi 6 mai à la MJC Palente.

 ©
©
PUBLICITÉ

La sophrologie est une pratique qui utilise la respiration contrôlée associée à des mouvements doux et des suggestions positives pour permettre à chacun de développer et renforcer sa sérénité et son bien-être physique et émotionnel.

Au cours de cet atelier, apprenez des exercices faciles à vous approprier et efficaces pour gérer vos émotions.

Pour la pratique, prévoir une tenue confortable.

Allez plus loin

Rallye pédestre

Rallye pédestre

  • Le 25 mai 2024 à 13:30

Entre amis ou en Famille, on marche et on s’amuse. Distance : 10 km de parcours sans aucune difficulté, pimenté par des jeux d’adresse, de mémoire, de patience. Ravitaillement : en cours de promenade. Départ : entre 13h30 et 14h30

La Maison de l’Europe à Besançon organise quatre visites du Parlement européen ouvertes au public

La Maison de l’Europe à Besançon organise quatre visites du Parlement européen ouvertes au public

  • Le 15 mai 2024
  • Le 17 mai 2024
  • Le 31 mai 2024

A moins de quatre mois des élections européennes (9 juin 2024 en France métropolitaine), la Maison de l’Europe en Bourgogne-Franche-Comté (établissement public régional membre du réseau d’information de l’UE) propose une visite du Parlement européen à Strasbourg le vendredi 8 mars 2024 au départ de Besançon, le 15 mai au départ de Dole, le 17 mai au départ de Dijon et le 31 mai au départ de Vesoul – Héricourt.

Offre d'emploi

Devenez membre de macommune.info

Publiez gratuitement vos actualités et événements

Offre d'emploi

Sondage

 3.96
légère pluie
le 25/04 à 9h00
Vent
1.77 m/s
Pression
1013 hPa
Humidité
88 %