Journée Santé Bien-être

Publié le 03/11/2026 - 16:55
Mis à jour le 03/11/2026 - 16:55

Samedi 14 novembre : journée Santé Bien-être à Besançon La Cassotte : une vingtaine d'intervenants pour se faire du bien et se maintenir en bonne santé. Ouvert à tous gratuitement de 10 h à 18 h.

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Une vingtaine d'intervenants seront présents samedi 14 novembre à la Cassotte pour vous proposer des infos, des causeries et des ateliers de pratiques collectives. Tout ce qui peut contribuer à votre bien être et à vous maintenir en bonne santé. Nutrition et diététique, la qualité de l'eau, la prévention, la santé mentale des ados, des massages, de l'acupuncture, de la réflexologie, de l'ostéopathie, de la sophrologie, la méthode Feldenkrais, du yoga, du Qi Gong, des activités physiques adaptées etc ...

C'est ouvert à toutes et tous gratuitement de 10 h à 18 h.

Allez plus loin

Atelier Art & Mouvements

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  • Le 25 novembre 2026 à 10:00

Atelier Mixte qui propose un voyage intérieur en mouvement et en musique. Trois dates au Carrousel des ARTS : 30 Septembre/ 14 octobre et 25 novembre.

Parcours cap bien-être à destination des 60 ans et plus

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  • Le 3 novembre 2026 à 09:30
  • Le 10 novembre 2026 à 09:30

La retraite, l'isolement ou la peur face à la maladie et/ou la perte d'autonomie peut parfois générer des angoisses et du stress. L'ASEPT BFC, en partenariat avec la bibliothèque intercommunale Amancey Loue Lison vous propose : le Parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des séniors permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaire de 2h30 vous sont proposées du 20 octobre au 10 novembre 2026 dans les locaux de la bibliothèque.

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