Cycle MBSR – 8 semaines de pleine conscience (lundi matin ou jeudi soir)
Publié le 08/09/2020 - 15:34
Mis à jour le 08/09/2020 - 15:34
Où ?
Pôle 23
Quand ?
- Le jeudi 24 septembre 2020 à 18:30
- Le lundi 28 septembre 2020 à 09:30
Tarifs
Tarifs : normal : 350 € – solidaire “étudiants-demandeurs d’emploi” 190 €
Paiement en plusieurs fois possible.
Sur une durée de 8 semaines, les participants s’entraînent et s’approprient les pratiques de façon progressive, et explorent les mécanismes physiques, mentaux et émotionnels en lien avec le stress et les émotions.
Plus d’informations sur le programme : https://vivre-pleine-conscience.fr/mbsr-2/
Cycle du jeudi soir de 18h30 à 21h00 - Cycle du lundi matin de 9h30 à 12h00 - Journée en silence le 8 novembre de 9h30 à 17h00 - .
Animé par Natalie Grosjean, instructrice qualifiée MBSR et PEACE, membre de l'A.D.M. et praticienne certifiée en psychologie contemplative (formation Karuna).
