ESBF : les vacances se terminent pour les joueuses, les entrainements reprennent

Publié le 28/07/2016 - 17:53
Mis à jour le 28/07/2016 - 17:53

Les joueuses de l’équipe de handball féminine de Besançon, l'ESBF, ont déjà remis leurs baskets pour reprendre l’entrainement. Le mois d’aout 2016 est déjà chargé en rendez-vous avec une phase de préparation de 6 semaines.

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Les joueuses et le staff de l’ESBF se sont retrouvés sur la piste du stade Léo Lagragne à Besançon pour une session de préparation physique. A la tête Raphëlle Tervel, entraineur, Philippe Monnier Benoit, préparateur physique et Sébastien Mizoule, nouveau responsable du Centre de Formation manageront cette équipe en pleine forme. Pendant 6 semaines, les joueuses réaliseront une séance de préparation à la saison 2016/2017.

Le programme de la préparation physique

12/08 : Match amical contre Quintus (Pays-Bas) à 15h00 au Palais des Sports de Besançon.
14/08 : Début du stage de préparation à Tignes et match amical face au Pôle Sud 38 à 15h00
18/08 : Fin du stage de préparation. Du 26 au 28/08 : Venus Cup (tournoi) à Lomme.
Du 1er au 3/09 : Femina Hand Cup (tournoi) à Plan de Cuques.

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