Les meilleures méthodes pour cuisiner

Publié le 17/03/2026 - 11:39
Mis à jour le 17/03/2026 - 11:39

L’association De la Science à l’Assiette organise à Besançon un atelier cuisine-santé consacré aux méthodes de cuisson et à leur impact sur la valeur nutritionnelle des aliments.

 ©
©
PUBLICITÉ

Au programme : comprendre ce que disent les recherches scientifiques sur la cuisson, les antioxydants et certaines pratiques de préparation des aliments. À partir de différents exemples, les participants découvriront comment certaines méthodes de cuisson influencent les composés bénéfiques des aliments — par exemple pourquoi mixer une soupe avant cuisson pourrait aider à freiner la croissance de cellules cancéreuses.

Comme dans les autres sessions de la série « C’est quoi manger sainement ? », l’atelier alterne explications scientifiques accessibles, préparation de recettes et dégustation.

Informations et inscription : https://dsaa.fr/

Week-end bien-naître le 21 mars à l’espace Némée de Besançon

Week-end bien-naître le 21 mars à l’espace Némée de Besançon

  • Du 21 au 22 mars 2026

Week-end Bien-Naitre : 12 conférences et ateliers découvertes les 21 et 22 mars 2026 à l'Espace Némée à Besançon. Des ateliers pour prendre soin de soi : Yoga, Pilates, pratique pneumacorps, voyage sonore, concert de handpan, yoga pour les enfants, chant et tambour, et des conférences en lien avec les constellations familiales, l'astrologie, l'énergétique.

Parcours cap bien être à destination des 60 ans et plus

Parcours cap bien être à destination des 60 ans et plus

  • Le 27 mars 2026 à 09:30
  • Le 3 avril 2026 à 09:30
  • Le 10 avril 2026 à 09:30

L'ASEPT BFC, en partenariat avec le café associatif de Charmoille "l'École Buissonnière" vous propose : le parcours Cap Bien-être. Ces ateliers gratuits à destination des +60 ans vivants à domicile, permettent de gérer au mieux ses émotions et son stress au quotidien. 4 séances collectives hebdomadaires de 2h30 vous sont proposées du 27 mars au 17 avril 2026 dans les locaux du café.

Offre d'emploi

Devenez membre de macommune.info

Publiez gratuitement vos actualités et événements

Offre d'emploi

Sondage

 14.54
ciel dégagé
le 21/03 à 15h00
Vent
3.55 m/s
Pression
1013 hPa
Humidité
47 %