- Préparation : 10 minutes
- Cuisson : 8 minutes
Ingrédients
- 12 nuggets
- 4 grandes galettes de blé
- 2 tomates
- 8 tranches de bacon
- 1 cœur de laitue
- 1 concombre
- 1 yaourt
- 2 cuillères à café de moutarde rose
- 1 oignon rouge
- Fleur de sel
Progression de la recette
- Faites dorer les nuggets dans une poêle chaude avec de l’huile pendant 4 minutes.
- Retournez-les puis poursuivez la cuisson 4 minutes. Réservez. Faites dorer le bacon dans la même poêle.
- Détaillez les concombres, les tomates, l’oignon rouge en rondelles. Emincez le cœur de laitue.
- Mélangez le yaourt et la moutarde rose.
- Tartinez cette
- sauce sur les galettes de blé, puis déposez par-dessus la laitue, quelques rondelles de tomates, d’oignon rouge et de concombre. Ajoutez 2 tranches de bacon et 3 nuggets par wrap.
- Roulez les galettes, maintenez-les fermées avec une jolie ficelle ou un cure-dent.
Bon appétit !
