Atelier « Mon sommeil, j’en prends soin »

Publié le 18/02/2020 - 18:06
Mis à jour le 18/02/2020 - 18:06

Dans le cadre de ses actions dédiées aux aidants (parents, conjoints, enfants qui aident un proche malade, âgé ou en situation de handicap), Eliad organise un atelier de 5 séances : "Mon sommeil... j'en prends soin" à partir du 2 mars et qui se poursuivra les 9, 16, 23 et 30 mars.

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Son objectif est d'inciter les aidants à prendre soin d'eux et plus particulièrement d'améliorer la qualité de leur sommeil.

Au programme : une information sur le sommeil et les troubles associés ainsi que de nombreux conseils pratiques.

  • Gratuit, sur inscription au 03 81 41 67 31 | myriam.truche@eliad-fc.fr

Eliad peut, sous certaines conditions, assurer le transport pour permettre aux aidants non véhiculés de participer à cet atelier ou encore proposer un relais auprès de la personne aidée lorsque son état de santé nécessite une présence.

Pour plus d'information sur le programme d'Aide aux Aidants. 

Cette action reçoit le soutien financier du Conseil départemental du Doubs et d'AG2R La Mondiale. Elle est organisée en partenariat avec la commune de Boussières.

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