No stress avec la coach-respiration® !

Publié le 14/01/2025 - 17:10
Mis à jour le 14/01/2025 - 17:10

Découvrez la méthode coach-respiration® et dites stop au stress ! Au programme 2025 : 6 séances en avant-première - une par mois, le samedi matin. Rendez-vous au 37F rue Battant, à deux pas du centre-ville et des parkings. Participation dégressive.

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Si vous êtes stressé.e, depuis toujours ou depuis quelques jours...
Si vous n’arrivez pas à gérer vos émotions...
Si accomplir vos tâches quotidiennes est un calvaire...
Si vous concentrer pleinement au travail est difficile...
Si vous n’avez plus d’énergie...
Si vous dormez mal...
Si vous avez pris du poids...
Si vos relations avec les autres sont tendues...
Si vous vous sentez submergé.e...
Vous avez tout à gagner à rejoindre cet atelier collectif animé par Anne, première monitrice de France en méthode coach-respiration
Découvrez simplement une nouvelle façon de respirer pour mieux vivre.

Lieu : 37F rue Battant, 1er étage
Dates : 6 séances collectives (seulement) sur ce premier semestre : 18 janvier; 15 février; 08 mars; 19 avril;17 mai; 21 juin
La séance : 25€ - Forfait 4 séances : 90€ - Forfait 6 séances 130€
(Il est idéal d’adopter le forfait car la méthode est progressive).
Inscription au 06 03 17 47 55 ou à anne_salle@hotmail.com ou via le lien ci-dessous.

Séance photo spéciale « octobre rose » chez bien-être médical

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  • Le 13 octobre 2026 à 09:00

Un portrait photo offert aux femmes confrontées au cancer du sein. À l’occasion d’Octobre Rose, Bien-être Médical Besançon propose une séance de portrait photo offerte, spécialement destinée aux femmes confrontées au cancer du sein. Un moment pensé comme une parenthèse bienveillante, pour se réapproprier son image et mettre en lumière chaque femme, au-delà de la maladie.

Documentaire suivi d’un échange

Documentaire suivi d’un échange

  • Du 18 septembre au 13 octobre 2026

Le 13 octobre 2026 à 20h, soirée organisée par l'Association JALMALV Besançon au Cinéma Mégarama Beaux Arts : Projection du documentaire "La vie après le suicide d'un proche" réalisé par Katia CHAPOUTIER. Elle sera suivie d'un échange avec la salle.

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