Evénement découverte “self défense féminin à Besançon”
Publié le 31/01/2024 - 11:16
Mis à jour le 31/01/2024 - 11:16
Où ?
MAISON DE QUARTIER DE PLANOISE (Besançon)
13 Avenue de l'Île de France, 25000 Besançon
Itinéraire avec Ginko
Google Map
Quand ?
- Le samedi 3 fevrier 2024 à 15:00
Tarifs
Gratuit / Entrée libre
L'événement découverte self défense féminin à Besançon, organisée par le club Vesontio Krav-Maga en collaboration avec la Maison de Quartier « Nelson Mandela » le samedi 3 février 2024.
Thèmes travaillés : Découvrez comment identifier les situations à risque, position de garde (défense) sans provoquer l’agresseur, comment réagir efficacement sur des agressions, étranglement, saisie de poignet et bras, de cheveux, de corps, parade sur gifle et coup poing, l’objectif principal comment travailler la confiance en soi !
Ne subissez plus, prenez votre destin en main, soyez déterminées à vous défendre et à vous protégez !
A vos agendas et à partager sur vos réseaux sociaux sans modération !
Infos +
- Adressé à une audience féminine adulte et ados à partir de 14 ans
- Stage gratuit, aucune inscription au préalable
- Il se déroulera le samedi 3 février 2024
- Animé par l’Instructeur Fédéral Marc Chibani, 3e Dan de Krav Maga
- Lieu : la Maison de Quartier de Planoise « Nelson Mandela » à Besançon
- Contact : renseignements
- Portable : 0781109857
- Adresse mail : vesontio_krav-maga@gmx.fr
- Accessibles à toutes pour partager cette séance de découverte Self Défense 100% féminin !
- N'oubliez pas de porter des vêtements type survêtement et paire de basket confortable, et de prévoir votre arrivée 15 mn avant le début de la séance
