Info traffic à Besançon

Newsletter

Tenez-vous au courant de nos dernières actualités !

Mon compte

Mais pourquoi avons-nous tant de mal à tenir nos bonnes résolutions ?

Anne Françoise Grapinet pratique l'hypno caoching à Besançon © BV - cliquez sur l'image pour agrandir

Après les conseils pour perdre du poids et oublier les idées reçues sur les régimes, "La Petite Virgule" consacrée aux bonnes résolutions 2016 se pose la question de savoir pourquoi il est si difficile de les tenir. Anne-François Grapinet, coach et hypnocoach à Besançon.

Publicité

 Anne-François Grapinet indique que tout comportement s'explique par "une fonction utile".

"Si on ne tient pas en compte les bonnes raisons pour lesquelles on a un comportement gênant, on ne pas résoudre ce comportement et tenir cette bonne résolution. Souvent la bonne résolution n'est qu'un vœu. Mais il n'y a souvent pas d'engagement. Son on veut tenir, il faut passer de l'intellect à la visualisation… "

La suite dans notre émission avec les explications sur l'hypnocaoching et les techniques pour y parvenir.

En savoir plus : la maison du coaching

Les invités de La Petite Virgule du mois de janvier 2016 : 

Remerciements :

Frédérique Coobar et l'équipe de l'Office du tourisme et des congrès de Besançon, Anne-Lyse, Rémi C., Studio Pure Forme, Leroy Merlin, POE, FJ.

Damien
© bv

Votre météo avec

Evénements de Besançon

Sam, 23 Juin 2018 6h45
Maison de Velotte, Besançon - Besançon
Sam, 2 Juin 2018 11h00 - Sam, 23 Juin 2018 12h00
Espass Form Granvelle - Besançon
Sam, 23 Juin 2018 9h00 - 12h00
Espace Gare d'eau - Besançon
©19e régiment du génie
Sam, 23 Juin 2018 9h00 - 12h00
LA GARE D'EAU - Besançon
Sam, 23 Juin 2018 10h30 - 12h30
Maison de Velotte - Besançon