Changement d'heure : dans la nuit du samedi 29 au dimanche 30 octobre 2016 on gagne une heure !

Publié le 29/10/2016 - 19:02
Mis à jour le 29/10/2016 - 19:02

A partir de 3 heures cette nuit, celle du samedi 29 au dimanche 30 octobre 2016, il faudra reculer les horloges d’une heure. La France et donc, la Franche-Comté passe à l’heure d’hiver : peut-être une heure supplémentaire pour dormir demain matin ?

 ©
©

A vos réveils !

On aura donc une heure de sommeil supplémentaire ! Toutefois, ce changement d'heure, même s'il n'est que d'une heure, peut perturber le rythme biologique chez certaines personnes, notamment les enfants et les personnes âgées qui seraient les plus réceptifs.

Conseil : pour les enfants, il suffirait de décaler l'heure du dîner et celui du coucher d'une dizaine de minutes pendant quelques jours avant le changement d'heure.

Pour les plus grands, il faut profiter de la lumière du jour un maximum et modifier les heures de coucher.

Société

À Besançon, des difficultés d’accès piéton dénoncées autour de l’école Paul Bert en plein chantier

À Besançon, un père de famille alerte sur les conditions d’accès à l’école élémentaire Paul Bert, située rue Lanchy, dans le contexte des travaux de réhabilitation de l’établissement. Selon lui, les aménagements temporaires mis en place durant le chantier posent des problèmes de sécurité pour les piétons, en particulier aux heures d’entrée et de sortie des classes.

La nouvelle préfète de région, Violaine Démaret, en visite de terrain pour la première fois dans le Doubs

Pour sa première visite officielle dans le Doubs, ce lundi 1er juin 2026, la nouvelle préfète de Bourgogne-Franche-Comté et préfète de Côte-d’Or, Violaine Démaret, s’est rendue à Besançon, notamment à la Citadelle, afin de rencontrer les acteurs institutionnels du territoire mais aussi la presse locale. L’objectif : prendre connaissance des dossiers locaux, échanger avec le préfet du Doubs Rémi Bastille, les élus locaux et les parlementaires.

Bourgogne-Franche-Comté : les Petits frères des pauvres cherchent des refuges de fraîcheur pour les aînés isolés

Face aux hautes températures qui touchent actuellement la région Bourgogne-Franche-Comté, les Petits Frères des Pauvres relancent précocement leur opération "Oasis Solidaire" qui consiste à offrir des espaces de fraîcheur aux personnes âgées vulnérables.

Procès Némésis : un rassemblement contre l’extrême droite et en soutien à Anne Vignot ce mercredi à Besançon

Un rassemblement de soutien à Anne Vignot est organisé à l’appel de plusieurs organisations politiques et syndicales mercredi 27 mai 2026 à 12h45 devant le tribunal judiciaire de Besançon. Celui-ci intervient dans le cadre du procès du collectif identitaire d’extrême droite Némésis prévu le jour même.

Offre d'emploi

Devenez membre de macommune.info

Publiez gratuitement vos actualités et événements

Offre d'emploi
 12.42
légère pluie
le 03/06 à 06h00
Vent
3.54 m/s
Pression
1016 hPa
Humidité
100 %

Sondage