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Zéro alcool en janvier ?  le défi venu d’Angleterre pour oublier les excès

Un mois de sobriété après les excès des fêtes : ce défi de plus en plus populaire au Royaume-Uni commence à faire des émules en France, une "bonne résolution" encouragée par les acteurs de la lutte contre les méfaits de l'alcool. "Cette initiative avait un écho relativement faible en France les dernières années, mais elle semble prendre un peu plus. Il s'agit de la soutenir et de la promouvoir", observe Jean-Michel Delile, psychiatre et président de Fédération Addiction.

Nouvel An : quelques astuces pour éviter la gueule de bois…

Pas facile avec toutes ces réunions de famille et d’amis avec Noël, le Nouvel An, les retrouvailles de fin d’année, les pots entre collègues, etc. Souvent, l’alcool consommé pendant ces instants festifs donne des maux de tête, des nausées, etc. Voici quelques astuces antigueule de bois !

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