Après-midi bien-être aux Trois Coups
Profitez d''instants bien-être aux Trois Coups entre massage et relaxation le samedi 27 septembre à partir de 17h00 au café associatif des Trois Coups situé à Arc-et-Senans.
relaxation
Noël : Et si cette fois, votre cadeau était vraiment original ?
QUOI DE 9 ? • Depuis maintenant 2 ans, le centre de bien-être Cocon Flottaison a ouvert ses portes à Beure. Ses créateurs, Céline Clauss et Raphaël Dupont, le qualifient de ‘‘véritable bulle de sérénité’’ à 2 minutes de Besançon. Cette bulle représente pour eux ‘‘une solution innovante de bien-être’’ qui se déploie autour de deux prestations. Celles-ci peuvent être regroupées (le Combo) créant ainsi une véritable parenthèse de relaxation.
Pneumacorps et yoga
Sylvie Caire, praticienne pneumacorps et Milène Brulin, professeure de yoga, vous proposent 3 ateliers le mercredi soir selon une formule appréciée : pneumacorps et yoga, à Bonnevaux le Prieuré.
Atelier Yoga à Ornans
Ateliers de yoga à Bonnevaux Le Prieuré (Ornans) de 18h30 à 20h30 jeudi 30 novembre et jeudi 14 décembre 2023.
Atelier sophro “Colère” spécial parents à Besançon
Au coeur de l'été, bienvenue pour un temps de pause avec un atelier de sophrologie "La Bulle des émotions" autour du thème de la colère...qui peut s'exprimer en toute saison ! Au programme : accueil des émotions, méditation, respiration, relaxation et temps de parole, visualisation et d'autres rituels.
Atelier sophrologie en duo “Bout’choux Colère”
Un moment privilégié de détente avec votre enfant (2 à 5 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier en DUO "La bulle des émotions" sur...la colère ! Au programme : jeux autour de la respiration et de l'attention, relaxation, détente, échanges autour des émotions et de la colère, dessin.
Atelier sophro duo Bout’choux “Les voyages”
Atelier organisé par l'association de soutien à la parentalité Coccinelle. Un moment privilégié de détente avec votre enfant (2 à 5 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier en DUO "La bulle des émotions" sur...les voyages ! Au programme : jeux autour de la respiration et de l'attention, relaxation, détente, échanges autour des émotions et des fratries, dessin.
Atelier sophro “Les changements de vie” spécial parents
Atelier organisé par l'association de soutien à la parentalité Coccinelle. Un moment juste pour vous en soirée ça vous dit ? Bienvenue pour un atelier de sophrologie "La bulle des émotions" spécial parents ! Au programme : accueil des émotions, méditation, respiration, relaxation et temps de parole, visualisation et d'autres rituels 🙂
Atelier de sophrologie pour adolescent, apprendre à gérer son stress
L'atelier de sophrologie "La bulle des émotions" spécial ados (11 à 17 ans) autour du stress proposera sera basé autour de la méditation, la respiration, la relaxation et la visualisation.
Le rituel du matin
Atelier Yoga le dimanche 18 décembre de 15h30 à 17H30 dans les locaux de Hôp hop hop au centre-ville de Besançon.
