relaxation

Sylvie Caire, praticienne pneumacorps et Milène Brulin, professeure de yoga, vous proposent 3 ateliers le mercredi soir selon une formule appréciée : pneumacorps et yoga, à Bonnevaux le Prieuré.

Ateliers de yoga à Bonnevaux Le Prieuré (Ornans) de 18h30 à 20h30 jeudi 30 novembre et jeudi 14 décembre 2023.

Au coeur de l’été, bienvenue pour un temps de pause avec un atelier de sophrologie “La Bulle des émotions” autour du thème de la colère…qui peut s’exprimer en toute saison ! Au programme : accueil des émotions, méditation, respiration, relaxation et temps de parole, visualisation et d’autres rituels.

Un moment privilégié de détente avec votre enfant (2 à 5 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier en DUO “La bulle des émotions” sur…la colère ! Au programme : jeux autour de la respiration et de l’attention, relaxation, détente, échanges autour des émotions et de la colère, dessin.

Atelier organisé par l’association de soutien à la parentalité Coccinelle. Un moment privilégié de détente avec votre enfant (2 à 5 ans) ça vous dit ? Venez vivre un atelier en DUO “La bulle des émotions” sur…les voyages ! Au programme : jeux autour de la respiration et de l’attention, relaxation, détente, échanges autour des émotions et des fratries, dessin.

Atelier organisé par l’association de soutien à la parentalité Coccinelle. Un moment juste pour vous en soirée ça vous dit ? Bienvenue pour un atelier de sophrologie “La bulle des émotions” spécial parents ! Au programme : accueil des émotions, méditation, respiration, relaxation et temps de parole, visualisation et d’autres rituels 🙂

L’atelier de sophrologie “La bulle des émotions” spécial ados (11 à 17 ans) autour du stress proposera sera basé autour de la méditation, la respiration, la relaxation et la visualisation.

Atelier Yoga le dimanche 18 décembre de 15h30 à 17H30 dans les locaux de Hôp hop hop au centre-ville de Besançon.

Atelier organisé dans le cadre des activités de l’association de soutien à la parentalité Coccinelle.
Pendant l’été, bienvenue pour un temps de pause avec un atelier de sophrologie “La Bulle des émotions” autour du thème “je prends soin de moi”. Tout un programme dans le quotidien intense des parents !
Au programme : accueil des émotions, méditation, respiration, relaxation et temps de parole, visualisation et d’autres rituels 🙂