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Biodanza : des cours hebdomadaire proposés à Besançon

Publié le 01/10/2019 - 08:15
Mis à jour le 20/01/2020 - 10:58

Un cours de Biodanza est prévu chaque mardi à 19.30, à partir du 1er octobre 2019. Il s'agit de danser pour le plaisir avant tout, habiter son corps avec plus d'intensité, mettre du sens dans ses gestes, être pleinement présent dans l'instant... Ces objectifs sont accessibles à tous.  

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Avec ou sans expérience de la danse, par une pratique régulière, venez découvrir une autre manière d'être. La Biodanza ne demande pas d'avoir des compétences préalables, elle accompagne et enrichit nos potentiels. Danser, c'est maintenant prouvé, avec les avancées des Neuro-Sciences,  le meilleur moyen de stimuler nos connexions cérébrales, préserver notre santé et renforcer notre estime de soi.

Durée de la séance 1h30. Tenue vestimentaire souple. Prévoir de l'eau.

Allez plus loin

En chemin vers l’art

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  • Le 29 fevrier 2020 à 15:00
Un moment de peinture pour jouer, s’enivrer de couleurs et découvrir des chefs d’œuvre de l'histoire de l'art. Le 29 février 2020 au Café des pratiques de Besançon.
Atelier mosaïque pour tous

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  • Le 29 fevrier 2020 à 15:00
Casser, trier, sélectionner des petites choses avec application et concentration pour composer à partir de petits morceaux. Le 29 février 2020 au Café des pratiques à Besançon.

Station de Métabief

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