Biodanza : des cours hebdomadaire proposés à Besançon

Publié le 01/10/2019 - 08:15
Mis à jour le 01/10/2019 - 08:15

Un cours de Biodanza est prévu chaque mardi à 19.30, à partir du 1er octobre 2019. Il s'agit de danser pour le plaisir avant tout, habiter son corps avec plus d'intensité, mettre du sens dans ses gestes, être pleinement présent dans l'instant... Ces objectifs sont accessibles à tous.  

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Avec ou sans expérience de la danse, par une pratique régulière, venez découvrir une autre manière d’être. La Biodanza ne demande pas d’avoir des compétences préalables, elle accompagne et enrichit nos potentiels. Danser, c’est maintenant prouvé, avec les avancées des Neuro-Sciences,  le meilleur moyen de stimuler nos connexions cérébrales, préserver notre santé et renforcer notre estime de soi.

Durée de la séance 1h30. Tenue vestimentaire souple. Prévoir de l’eau.

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