Alerte Témoin

Rentrée : du yoga pour les enfants ?

Publié le 02/09/2019 - 06:30
Mis à jour le 02/09/2019 - 07:36

Découverte du Yoga pour les enfants le mercredi de 11h à 12h à l'Atelier Fontaine-Argent à Besançon.

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Séance d'essai gratuite pour les enfants de 7 à 10 ans le 4 septembre 2019.

Allez plus loin

Auto massage Qi Gong et Méditation

Auto massage Qi Gong et Méditation

  • Le 20 avril 2020 à 10:00
  • Le 27 avril 2020 à 10:00
  • Le 4 mai 2020 à 10:00
  • + 11 dates supplémentaires
Une séance hebdomadaire d'auto-massage de Qi-gong d'une demi- heure environ, suivie de deux méditations assises par période d’environ une vingtaine minutes, entrecoupées d'une méditation en marchant d’une dizaine de minutes, sont organisés tous les lundis (sauf les 2 mars, 13 avril et 27 juillet) au centre Shambhala de Besançon.
Atelier d’écriture à distance : Bribes des temps que nous vivons

Atelier d’écriture à distance : Bribes des temps que nous vivons

  • Du 31 mars au 30 avril 2020
Chaque jour, vers midi, une proposition d'écriture issue des "classiques" des ateliers d'écriture ou plus originale vous guide pour venir écrire vos sensations, pensées, émotions en lien avec ce temps présent et si particulier. Vous pourrez, à votre guise, vous emparer de la proposition pour écrire chez vous, rien que pour vous et peut-être vos proches, mais vous pourrez aussi, dans les commentaires, partager quelques extraits de vos écrits. Retrouvez ces propositions sur la page Facebook de Lune de Plume.
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