Rentrée : du yoga pour les enfants ?

Publié le 02/09/2019 - 06:30
Mis à jour le 02/09/2019 - 07:36

Découverte du Yoga pour les enfants le mercredi de 11h à 12h à l'Atelier Fontaine-Argent à Besançon.

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Séance d'essai gratuite pour les enfants de 7 à 10 ans le 4 septembre 2019.

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Méditation et Auto massage Qi Gong – (tous les lundis matin)

Méditation et Auto massage Qi Gong – (tous les lundis matin)

  • Le 26 octobre 2020 à 10:00
  • Le 2 novembre 2020 à 10:00
  • Le 9 novembre 2020 à 10:00
  • + 5 dates supplémentaires
Une séance hebdomadaire d'auto-massage de Qi-gong d'une demi- heure environ, suivie de deux méditations assises par période d’environ une vingtaine minutes, entrecoupées d'une méditation en marchant d’une dizaine de minutes, sont organisés tous les lundis matin au centre Shambhala de Besançon.
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