Initiations gratuites à l'aïkido en juin à Besançon

Publié le 14/06/2016 - 09:34
Mis à jour le 15/06/2016 - 09:28

Le dojo Aïkido Besançon organise des initiations gratuites à l’aïkido tout public durant ce mois de juin 2016.

Ces séances sont accessibles à tous quel que soit l'âge, le sexe ou la condition physique.

Elles visent à faire découvrir à un large public un art martial non violent et efficace qui apprend à se défendre et à se préserver, à mieux se connaître et se maîtriser.

L'aïkido n'a pas pour but la recherche de performances, c'est un art où l'on pratique pour soi et à son rythme, sans aucune compétition, dans un esprit de détente et pour plus de bien-être.

Les initiations se déroulent à Besançon :
-pour les adultes et adolescents, les lundis midis (12h30-13h30) et les lundis et jeudis soirs (20h-21h30), à l'Espass Form 4 rue Granvelle. 
-pour les enfants, le samedi à 11h, à l'ASEP 22 rue Résal.

Pour plus d'informations sur ces initiations et venir essayer l'aïkido, contactez les responsables du dojo sur www.aikidobesancon.com ou au 06 77 13 44 36.

Loisirs

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QUOI DE 9 ? • Poussez la porte d'un atelier d’horloger, respirez l'odeur du bois fraîchement coupé, observez la confection d’articles de cuisine haut de gamme... Dans le Doubs, 60 entreprises ouvrent leurs portes pour raconter leur métier ! Le label Made in chez Nous, animé par Doubs Tourisme depuis plus de dix ans, invite les plus curieux (et les gourmands) à découvrir ce qui se fabrique tout près de chez eux, loin des visites touristiques classiques.

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La Station des Rousses accueillera prochainement la première édition du Tournoi international d'échecs Juraflore jusqu'au 4 juillet 2026. Pendant une semaine, joueurs, passionnés et accompagnateurs se retrouveront dans la station jurassienne pour participer à cette nouvelle manifestation sportive, organisée dans un cadre naturel et patrimonial emblématique du Haut-Jura.

Idée rando du week-end : Belvédères et ancien fort militaire

Direction Pont-de-Roide-Vermondans, près de Montbéliard ! Ce circuit sportif de 15 kilomètres suggéré par Doubs Tourisme grimpe vers la Réserve naturelle régionale du Crêt des Roches, rencontre les vestiges de la Seconde Guerre mondiale et longe un fort du XIXe siècle. Pont-de-Roide vue d'en bas, c'est une chose. Vue depuis les falaises du Crêt des Roches, c'en est une autre !

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