1 h de plus de sommeil !
Le dernier dimanche d’octobre arrive, et comme tous les ans, il sera l’occasion du passage à l’heure d’hiver. Dans la nuit de samedi à dimanche, à 3 heures du matin, il sera donc à nouveau 2 heures. La France affichera ainsi un décalage de deux heures par rapport à l’heure GMT, l’heure du méridien de Greenwich.
Une heure de sommeil en plus !
Ce passage à l’heure d’hiver, institué en 1976 pour des raisons d’économie d’énergie, offre aux Français, et depuis une harmonisation en 1998 aux habitants des autres pays de l’Union européenne, une heure de sommeil en plus. Autre avantage, le jour se lèvera plus tôt. Fatalement, la conséquence inverse est vraie, et elle est plus difficile pour le moral : la nuit tombera une heure plus tôt.
Economies d’énergie
Imaginé pour économiser de l'énergie, le changement d'heure semble remplir ses objectifs, d'après les informations recueillies par l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (Ademe). En 2009, le bénéfice énergétique a été chiffré à 400 GWh en France, soit l'équivalent de la consommation en éclairage d'environ 800.000 ménages.
(Source : AFP)
