Les cours individuels ou collectifs, axés sur les disciplines swissball, barre au sol, abdos sans risque ® et périnée & mouvements ®, permettent de retrouver détente et tonicité dans la douceur et le respect de l'anatomie.
Qui est Lou Boillon ?
Danseuse classique de formation, Lou Boillon a obtenu son diplôme d’état d’éducateur sportif en 2005.
"Après m’être orientée vers des méthodes d’enseignements de techniques « douces » telles que le pilates, la barre au sol et le ballon suisse, j’ai ressenti, très vite, l’envie de transmettre les bienfaits de ces disciplines" précise-t-elle.
Elle ajoute que "ma rencontre avec Blandine Calais-Germain, créatrice des concepts « Anatomie pour le mouvement » et « Le geste anatomique », a marqué un tournant décisif dans ma façon d’enseigner le travail corporel. Exigeante de nature, je continue d’enrichir mes compétences en suivant de nombreux stages et formations."
Infos pratiques
- Inscriptions : bonjour@louboillon.com
- Toutes les infos sur : louboillon.com
- Lou Boillon donnera ses cours au 29, avenue de la Gare d'eau (au-dessus du cabinet de kiné)
