Participer à un marathon ? Rien d’extraordinaire pour Sid-Ahmed Benkhelfallah, ce ne sera pas son premier et c’est un sportif. En revanche, ce qui est étonnant dans sa participation, c’est qu’il portera la tenue règlementaire des sapeurs-pompiers lorsqu’il y a un incendie. Veste, pantalon, cagoule, casque, gants, bouteille d’oxygène, seules les chaussures seront différentes de la tenue de feu habituelle. ”Courir avec les bottes, ça n’aurait pas été bon pour mon squelette, il vaut mieux courir un marathon avec des baskets adaptées et en particulier adaptées au poids”, nous explique Sid. Malgré des baskets bien plus légères que les bottes de soldat du feu, il devrait atteindre le poids de 100 kg, dont 20 kg d'équipement.
2h30 de sport obligatoire par jour…
Chez les sapeurs-pompiers, on est loin de se demander à la fin de la journée si on a fait les 10.000 pas ou les 30 minutes d’activité journalières recommandés pour être en bonne santé… Chaque jour, ils et elles doivent effectuer obligatoirement 2h30 de sport, soit 1h30 le matin et 1h00 en fin d’après-midi. ”En fonction de l’activité, cette dernière heure peut être prolongée”, précise Sid qui est également, au sein du Sdis, éducateur des activités physiques et sportives. En d’autres termes, il anime des séances de sports pour ses collègues. Footing, sports collectifs, natation, renforcement musculaire, cardio-training, soit un éventail d’activités pour permettre aux sapeurs-pompiers d’être en forme et les plus performant(e)s sur les interventions les plus extrêmes. ”Le dépassement de soi est la première qualité d’un sapeur-pompier selon moi”, nous confie Sid. De quoi honorer la devise nationale des soldats du feu : ”Courage et dévouement”.
Infos pratiques
Pour suivre Sid-Ahmed au Marathon des vins du Jura :
- Dimanche 8 octobre 2023
- Départ de la course : 9h00
- Lieu de départ : Arbois
- Parcours : 42,195 km + 170m de dénivelé positif
- site : marathonpasteur.fr
Infos +
- Les sapeurs-pompiers du Doubs recrutent : www.sdis25.fr/devenir-sapeur-pompier
